春季开学通知 | 开学第一课 | 校园安全教育 | 简约彩色

务必携带寒假作业，认真检查完成情况，未完成部分需在返校前及时补全；可提前预习新学期教材，梳理重点知识点，为课堂学习奠定基础。穿戴整洁的校服，佩戴学生证；准备好新学期所需的文具、书籍、笔记本等学习用品。

入校时需自觉遵守校园管理规定，接受行李查验，无异常情况方可入校；若出现身体不适，需及时告知家长和班主任，暂缓返校，待身体康复后，再按要求入校。返校途中注意个人防护，乘坐正规交通工具，保持安全距离，避免聚集。

全体学生需仪容仪表规范，男生不留长发，女生不化妆，符合中学生行为规范要求。严禁携带手机、游戏机、平板电脑等电子产品入校，严禁携带刀具、易燃易爆、有毒有害等危险物品入校，一经发现，将按学校相关规定处理。

主动接纳自身情绪，若出现紧张、焦虑、抵触等“开学综合症”表现，可通过腹式呼吸、书写情绪、向家长或老师倾诉等方式缓解，告诉自己所有情绪反应都是正常的，调整后即可恢复良好状态。进行积极的心理暗示，回忆假期中的美好瞬间和收获。