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 已经沉迷了很多东西 但仍然感觉不够?

 也许快乐只是活在当下 而不是未来 


 xx月x日 星期x 

Music Party | xx音乐派对

兴奋呈现

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MUSIC PARTY的举办,是为了给更多在紧绷状态下生活的人们一个放松身心的机会,将所有藏匿于心里的不甘与难受全部发泄出来,对于每个人而言更是一个难得的机会,去做些尝试,去释放自己,一起让音乐派对能够更加新鲜活跃,让音乐派对场景更加多样化。

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打破原有的派对模式

全场翻天

+

各大网红DJ的领衔

独具特色的音乐风格


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快给自己换上新的电池 一起跳进

 Music Party带来的狂欢夜 


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超强阵容

颜值担当的团队


1


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(中国TOP50排名DJ)


XX跨年演唱会开场DJ嘉宾

XX国际音乐节、PARTY全国巡演嘉宾

中国知名CLUB巡演嘉宾DJ

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2


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(中国TOP50排名DJ)


XX跨年演唱会开场DJ嘉宾

XX国际音乐节、PARTY全国巡演嘉宾

中国知名CLUB巡演嘉宾DJ

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娱乐新潮流

嗨爆全场的音乐阵容


1


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(中国TOP50排名DJ)


XX跨年演唱会开场DJ嘉宾

XX国际音乐节、PARTY全国巡演嘉宾

中国知名CLUB巡演嘉宾DJ

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2


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(中国TOP50排名DJ)


XX跨年演唱会开场DJ嘉宾

XX国际音乐节、PARTY全国巡演嘉宾

中国知名CLUB巡演嘉宾DJ

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 派对流程 

PARTY


■ 第一趴

▣ 18:30 - 19:00 ▣

xx嘉宾原创歌曲展示+DJ秀


▣ 19:00 - 19:30 ▣

游戏--喝啤酒比赛

选8-10名现场观众分三组参与比赛

每组冠军之争分出第一名

用时最少者获胜,最后一名有相应的惩罚

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FREE PHOTOS.



■ 第二趴

▣ 19:30 - 20:00 ▣
xx嘉宾独秀+DJ秀


▣ 20:00 - 20:30 ▣
游戏--现场俯卧撑游戏
特邀嘉宾XX以及嘉宾XX主持俯卧撑游戏
现场邀请3-6名男士上台做俯卧撑
由女孩子坐在男士身体上加大重量增加难度
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FREE PHOTOS.



- end -


 xx月x日 星期几

 18:00 - 20:30 


 - MUSIC PARTY - 

WAITING FOR YOU  


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 票价:xx元 
 包含:一杯鸡尾酒、精美小食、互动道具 

附上购票二维码


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电音派对风格黑色格子背景排版
价格: ¥2.00 立即购买
作者:啦啦啦
阅读次数:23419 购买次数:79
编号: 96008 上架时间:2019-09-27 16:03:13
相关标签: 艺术 图文 黑色 色彩 个性
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Life
Minimalist

极简主义



把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,简化成最基本的形式,简单,简单,再简单。——梭罗



极简主义


Life

什么是“极简主义”生活方式呢?所谓极简主义就是分析和了解什么对自己才是最重要的,然后抛弃那些非重要的事情,用有限的时间和精力,专注地追求一件事情,且把这件事情做到极致,从而获得最大幸福。




其实简单地生活方式可以让你更好地学会去整理,不仅仅是包括整理你的家,也可以让你更多地去整理自己的思绪和情绪。


极简的生活


Life

极简主义是一种生活态度,更是一种生活习惯。极简主义追求生活以及艺术上极致简约,舍弃华而不实的装饰,保留纯粹的生活所需,是精神生活的简化。简单的生活最幸福。



极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西,来减少这些明显弊大于利的事情,从而改善你的生活。也就是说,减少物品只是手段,减少这些生活中无益的事情,从而腾出时间精力来留给更有益的事情,才是极简主义的核心。


极简主义的生活方式


Life

所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。



Tips1

欲望极简:了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

Tips2

精神极简:了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。

Tips3

物质极简:明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。确有必要的物品,买最好的,充分使用它。


结语



说到底,极简主义是一种生活哲学,为了拯救那些深陷在纠结状态中的人而创建的。所谓 " 纠结 ",其实就是没想清楚自己到底想要什么。没想清楚的时候容易什么都想要。而极简就是让你把对物质的依赖减小到最低程度,以便让自己随时随地具有轻盈的心情,并把精力放在最值得自己关注的地方,这样一来你会发现,未来的可能性不是减少而是变多了。




文字:网络,按需替换

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简单·易用·样式多

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这些电影
一定不要错过!

什么样的电影才算经典?其实并没有一个具体的衡量标准。

电影的经典之处可能在于演员的演出让人难忘,也可能在于电影本身所传达的意义发人深省。



1


  Unforgiven 《无法触及》(1992) 


经典台词:

你知道人为什么会变得虚弱吗?那是因为害怕失去。

你知道比死更艰难的是什么?是饶恕。因为忍受长时间的痛苦后才能饶恕!

影片《不可饶恕》是1993年克林特·伊斯特伍德自导自演的一部影片。同时,这也是他所拍摄的第10部西部片。



2


 《这个杀手不太冷》(1994) 


故事梗概

该片讲述了一名职业杀手莱昂无意间搭救了一个全家被杀害的小女孩玛蒂尔达,他和小女孩互生情愫,最后他为了救玛蒂尔达而身亡的故事。

《这个杀手不太冷》上映于1994年,由法国导演吕克·贝松编剧及执导,让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔丽·波特曼主演。



3


  《回到未来》(1985) 


故事梗概:

1985年的《回到未来》讲述了高中生马丁驾驶时间机器意外回到1955年引发的故事,本片赋予时间旅行新的想象力,剧情惊险刺激,对白幽默风趣,令人回味无穷。

影片告诉人们未来不是一成不变的,是掌握在自己的手中,每部电影充满喜剧性的同时也有很深的寓意,发人深省。


END

  ◆    



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精|品|课|程
Y o g a  c o u r s e
 6日塑形椅子瑜伽课程简介 

精品课5日塑形椅子瑜伽成品课为系列课程,分为三期(初级、中级和高级),每期连续6天,每天1小时,每节课设立不同主题,体式从易到难,不论年龄、不论习练者级别都可以找到适合自己的椅子瑜伽练习方法。




【课程安排】

Day1.深度扭转   (7月4日)

 Day2.开心后弯   (7月5日) 

   Day3.倒立平衡   (7月6日)   

 Day4.极塑核心   (7月7日) 

     Day5.内观流动   (7月8日)     

Day6.内观流动   (7月9日)



老师介绍



李芳琪

灵瑜伽一线老师及洁瑜伽网络媒体推广负责人

阴瑜伽培训导师

擅长哈他瑜伽、流瑜伽、颂钵阴瑜伽



01

问:初学者可以上精品小课吗?

答:初学者可能觉得自己跟不上大课的课程,无法找到自我觉知,而精品小课可以针对你个人的身体条件,通过艾杨格体系的辅具让初学者更加容易轻松并且很安全的进入体式,循序渐进。

02

问:精品课程的好处?

答:小班授课适用于对自身要求高、想要有更精准学习的人员。小班授课更具有针对性和学习目标,快速提高自体机能,更好地对自我认识和学习!


课程优惠

价格:980元  

* 每期体式不重复,由易到难

* 赠送电子版<椅子瑜伽习练手册>


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INTENATIONAL LABOR DAY

国际劳动节


国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。


节日发展历史


19世纪,美国和欧洲等许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。

中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节。


确定法定节日


新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节,全国放假一天。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,参加各种庆祝集会或文体娱乐活动,并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

2019年11月21日,《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》发布,2020年5月1日至5日放假调休,共5天。


节日事件


2015年4月29日,北京市交通发展研究中心预测,2015年五一国际劳动节节前特征非常明显,早、晚高峰城市道路网会出现“严重拥堵”,预计晚高峰平均交通指数将超过9。7:30至10:00、路网将持续严重拥堵,累计时间超过6小时。



-END-


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我喜欢旅行,因为享受在路上的每一刻感动,一个人走走停停,看看当地的风土人情,品一品特色的美食……

我の旅行
travel



Day 1 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。



公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。



白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。


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杭州
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白塔
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公园
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Day 2 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。


杭州


公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。


白塔

公园

白塔公园

包括三大园区

白塔园、杭江园

大桥园


白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。





Day 3 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。



公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。


杭州白塔公园


白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。



而在白塔公园内,还有两列火车,一个是公园内陈列的还原闸口站风貌的蒸汽机车(火车头),只能用来欣赏,另一个观光小火车也是蒸汽的,则可以买票乘坐。






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张骞出使西域后,作为必经之地的敦煌,便出现在张骞的报告中。于是,有了"敦煌"的最早记载:始月氏居敦煌、祁连间。by李大奎

敦煌




千年敦煌



其中最引人注目的,是那成百上千的飞天。壁画上的飞天,有的臂挎花篮,采摘鲜花;有的怀抱琵琶,轻拨银弦;有的倒悬身子,自天而降;有的彩带飘浮,漫天遨游;有的舒展双臂,翩翩起舞 。



“敦煌月下卧海沙,古道胡杨度年华。 

野风携酒引梦回,醉看飞仙舞琵琶。”


壁画上的飞天,有的从天而降,一只手托着蟠桃,另一只手舞动飘带,有的弹着琵琶,身姿妩媚,她们像是在开一场盛大的音乐会,把快乐传播到世间的每个角落。



高千窟列鸣沙,崖壁纷披五色霞。

胡杨翠荫阁道外,九层楼接日光华。



千年敦煌



其中最引人注目的,是那成百上千的飞天。壁画上的飞天,有的臂挎花篮,采摘鲜花;有的怀抱琵琶,轻拨银弦;有的倒悬身子,自天而降;有的彩带飘浮,漫天遨游;有的舒展双臂,翩翩起舞 。



“敦煌月下卧海沙,古道胡杨度年华。 

野风携酒引梦回,醉看飞仙舞琵琶。”


壁画上的飞天,有的从天而降,一只手托着蟠桃,另一只手舞动飘带,有的弹着琵琶,身姿妩媚,她们像是在开一场盛大的音乐会,把快乐传播到世间的每个角落。



高千窟列鸣沙,崖壁纷披五色霞。

胡杨翠荫阁道外,九层楼接日光华。


END

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Sunflowers

Still Life:Vase with Fifteen Sunflowers

· Van Gogh


梵高笔下的向日葵,像闪烁着的熊熊的火焰,是那样艳丽,华美,同时又是和谐,优雅甚至细腻,那富有运动感的和仿佛旋转不停的笔触是那样粗厚有力,梵高笔下的向日葵不仅仅是植物,而是带有原始冲动和热情的生命体。




1

生命怒放的艺术

Still Life:Vase with Fifteen Sunflowers


Van 
Gogh 


文森特·梵高一生中共作了11幅《向日葵》,有10幅在他死后散落各地,只有一幅在梵高美术馆展出。他以《向日葵》中的各种花姿来表达自我,有时甚至将自己比拟为向日葵。梵高写给弟弟西奥的信中多次谈到《向日葵》的系列作品,其中说明有十二株和十四株向日葵的两种构图。



对于梵高而言,

向日葵这种花是表现他思想的最佳题材。

夏季短暂,

向日葵的花期更是不长,

梵高亦如像向日葵般结束自己短暂的一生,

称他为向日葵画家,

应该是恰如其分。


 Van Gogh 




2

生命怒放的艺术

Still Life:Vase with Fifteen Sunflowers


Van 
Gogh 


文森特·梵高一生中共作了11幅《向日葵》,有10幅在他死后散落各地,只有一幅在梵高美术馆展出。他以《向日葵》中的各种花姿来表达自我,有时甚至将自己比拟为向日葵。梵高写给弟弟西奥的信中多次谈到《向日葵》的系列作品,其中说明有十二株和十四株向日葵的两种构图。



对于梵高而言,

向日葵这种花是表现他思想的最佳题材。

夏季短暂,

向日葵的花期更是不长,

梵高亦如像向日葵般结束自己短暂的一生,

称他为向日葵画家,

应该是恰如其分。


 Van Gogh 




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劳动节
五一劳动节快乐!


国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。


向劳动人民致敬


19世纪,美国和欧洲等许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。




中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节。



向劳动人民致敬


新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节,全国放假一天。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,参加各种庆祝集会或文体娱乐活动,并对有突出贡献的劳动者进行表彰。




2019年11月21日,《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》发布,2020年5月1日至5日放假调休,共5天。



劳动人民最光荣



国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。是世界上80多个国家的全国性节日。



这次中央政治局会议,不仅强调要确保疫情不反弹、稳住经济基本盘、兜住民生底线、加大“六稳”工作力度,而且提出了保居民就业、保基本民生、保市场主体、保粮食能源安全、保产业链供应链稳定、保基层运转的“六保”要求。



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五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。



根据国务院劳动节放假安排,2020年5月1日(星期五)至5月5日(星期二)放假调休,共5天。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)上班。加班工资怎么算呢?


5月1日

用人单位在5月1日安排劳动者工作的,应支付不低于劳动者本人正常工作时间工资3倍的加班工资


5月2日-5日


用人单位在5月2日-5日安排劳动者工作的,若不能安排调休,应支付不低于劳动者本人正常工作时间工资2倍的加班工资。








五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。



目前高速免费通行。由于新冠肺炎疫情的影响,2020年我国已经两次延迟高速公路收费时间。根据国家最新发布的通知,高速公路免费时间从2月17日零时开始至疫情防控工作结束,全国收费公路免收车辆通行费。








五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。


目前高速免费通行。由于新冠肺炎疫情的影响,2020年我国已经两次延迟高速公路收费时间。根据国家最新发布的通知,高速公路免费时间从2月17日零时开始至疫情防控工作结束,全国收费公路免收车辆通行费。




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遇见幸福

遇见花海

在一片姹紫嫣红中,半开半闭的郁金香是灿烂又独立的存在,仿佛要把这春意盎然倾倒在大地上,驱走阴霾。郁金香花卉刚劲挺拔,叶色素雅秀丽,荷花似的花朵端庄动人,惹人喜爱。

花海
郁金香

郁金香是百合科郁金香属的多年生草本植物。英文名为“Garden tulip”或“Didier's tulip”。郁金香被广泛认为原产于土耳其,是土耳其、荷兰、匈牙利等国的国花。


郁金香
花 海


郁金香的花语

郁金香象征着高雅富贵,郁金香的外形美丽,花姿优雅,作为荷兰等国家的国花,有着一种优雅、高贵的气质。因此郁金香的花语有“高雅富贵”的意义,也就是向征着高雅气质的富贵之人。


花海
郁金香

郁金香是百合科郁金香属的多年生草本植物。英文名为“Garden tulip”或“Didier's tulip”。郁金香被广泛认为原产于土耳其,是土耳其、荷兰、匈牙利等国的国花。



郁金香的花语

郁金香象征着高雅富贵,郁金香的外形美丽,花姿优雅,作为荷兰等国家的国花,有着一种优雅、高贵的气质。因此郁金香的花语有“高雅富贵”的意义,也就是向征着高雅气质的富贵之人。


花语
郁金香

郁金香是百合科郁金香属的多年生草本植物。英文名为“Garden tulip”或“Didier's tulip”。郁金香被广泛认为原产于土耳其,是土耳其、荷兰、匈牙利等国的国花。


郁金香的花语

郁金香象征着高雅富贵,郁金香的外形美丽,花姿优雅,作为荷兰等国家的国花,有着一种优雅、高贵的气质。因此郁金香的花语有“高雅富贵”的意义,也就是向征着高雅气质的富贵之人。



兰陵美酒郁金香,玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客,不知何处是他乡。

——李白 《客中作》


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