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瑜伽垫是做瑜伽必备单品。在做瑜伽时，瑜伽垫能起缓冲支撑的作用，防止运动损伤。同时，还可以在上面做平板支撑、卷腹等各种运动，实用度非常高。

瑜伽球也常用在做瑜伽中，用它来练习能起到按摩和放松腹部、背部及腰部等主要部位的肌肉的作用，同时还可以消耗脂肪。也是一件实用度非常高的工具。

练习瑜伽，瑜伽带也是一件常用的单品。瑜伽带可以帮助伽人增加拉伸程度，固定动作。起到锻炼肌肉、保持身体平衡、增加身体柔韧度的作用。