咨询客服
立即升级

体育/篮球/运动/健康/比赛/预告/通知/活动/社团/校园/竞技/简约

 健康运动——BASKETBALL
篮球知识
了解专业篮球专业知识


KEEP FIT



篮球是是以手为中心的对抗性体育运动。那么对篮球基本知识和篮球规则这方面的知识,有多少人全知道呢?本篇文章为大家简单介绍最基础的一些篮球知识。

BASKETBALL
篮球比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。

篮球运动
BASKETBALL

比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。


球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

篮球运动
篮球运动
BASKETBALL
篮球基本技巧
 1、持球

使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2、躯干盘球

将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

2、颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。

BASKETBALL
主要术语解释
01
扣篮

运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

02
扣篮

运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

03
扣篮

运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

VS
热血队
场均得分
3.6
综合胜率
62%
梦想队
场均得分
3.6
综合胜率
62%
BASKETBALL
END


关注我们



使用说明

文字:网络整理,使用时请替换

字体:默认字体

插图:PEXELS

图片链接:

https://www.pexels.com/zh-cn/photo/358042/

https://www.pexels.com/zh-cn/photo/1752757/

版头版尾:本人原创手绘

中间装饰、贴纸:135编辑器、本人原创手绘

PS:绘制禁二次销售,禁二改违者必究

未从135购买本模板请勿使用




模板编号: 123924
投诉

手机扫码预览

立即购买