蓝色卡通/漫画科普公众号设计  174382

坚决摒弃“尝试一次没关系”“毒品可以轻松戒掉”的错误认知。科学证明，绝大多数毒品成瘾性极强，身心依赖一旦形成，戒断难度极大，一次尝试就可能终身沦陷，切勿抱有任何侥幸、好奇、跟风心理。

自觉远离人员复杂的娱乐场所，不参与陌生聚会、非正式聚众活动。谨慎结交社会闲散人员，远离有吸毒、涉毒倾向的人群，坚决不跟随他人尝试新奇零食、不明饮品，从源头切断接触毒品的渠道。

日常生活中，不随意接受陌生人赠送的香烟、电子烟、糖果、奶茶、饮料、零食等物品。离开视线的饮品、食物绝不食用、饮用，网购、代购小众新奇物品时提高警惕，仔细甄别，杜绝接触伪装型新型毒品。

面对生活、学习、工作压力，遭遇情绪低落、焦虑烦躁等问题时，选择运动、阅读、倾诉、休闲娱乐等健康方式调节心态，切勿通过猎奇、放纵的方式排解压力，杜绝被不法分子利用，误入涉毒陷阱。