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小米粥、蒸鸡蛋羹、清炒西兰花碎、胡萝卜鸡肉丁、软米饭、山药泥

瑞士卷
三色鸡蛋羹
牛奶
三鲜蔬菜面块
西兰花炒肉
百合腐竹炒西芹
白米饭
冬瓜粉丝汤
虾仁日本豆腐
薏仁米饭
红烧排骨
豆条白菜汤
宝贝的饮食的核心,从来都是“营养均衡、软烂易嚼、清淡无负担”,结合3-6岁幼儿的消化特点和营养需求,整理了一套实用又好做的幼儿食谱,包含一周美食汇总、单日详细餐食和宝宝辅食小贴士,新手爸妈、幼儿园老师都能直接参考~
对于3-6岁的幼儿来说,饮食不仅是生长发育的能量来源,更是养成良好饮食习惯的关键。既要保证营养均衡,满足宝贝骨骼和大脑发育的需求,也要兼顾软烂易嚼、清淡无负担的特点,贴合幼儿娇嫩的肠胃。
