

每天保证:1个鸡蛋,1~2.杯牛奶或酸奶,150克肉。几乎所有免疫功能的正常运转都离不开蛋白质,当免疫系统清除病毒时,蛋白质的消耗也在增加,所以这时候千万不能缺了肉蛋奶。
每天保证:1份细粮(如白米饭、馒头、面条),1份粗杂粮(如杂粮饭、全麦面包等),1份薯类(土豆、紫薯、红薯等)。优质碳水不仅有淀粉能为生病的身体提供能量,还可以保证一定的B族维生素和膳食纤维的摄入。
每天保证:一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维大户,能够弥补生病期间的身体营养素消耗再好不过。

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了
三农”问题是历年省会议关注的重点。委员们今年聚焦如何在新时代打造更高水平的“国家粮仓”
社会民生一直是委员们关注的热门领域,在今年的提案中,就业和养老最受关注。
聚焦高质量发展,坚持生态优先、绿色发展,委员们提出多件提案。
根据中医“卧则血归于肝”的理论,平卧的时候,血液就会充分回流到肝脏,春天养肝的目的就在于协调肝的阴阳平衡,因此,在这个阶段更要顺应天时,避免熬夜给肝脏带来的负担。
春季养肝应遵循“增甘少酸”的原则,可以抑制肝气过于亢盛,同时培补脾气的亏虚。
在春季保持心情舒畅和较高的运动量,更有利于机体适应春季的升发之象。情志状态是肝脏疏泄功能正常与否的关键因素。
纳税人在2022年已依法预缴个人所得税且符合下列情形之一的,无需办理汇算:
桃之夭夭,灼灼其华。惊蛰之日,乃闹春之始。红入桃花嫩,青归柳叶新。流水桃花去,才始作春归。

桃之夭夭,灼灼其华。惊蛰之日,乃闹春之始。红入桃花嫩,青归柳叶新。流水桃花去,才始作春归。

桃之夭夭,灼灼其华。惊蛰之日,乃闹春之始。红入桃花嫩,青归柳叶新。流水桃花去,才始作春归。

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了
站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了
站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了
审查2022年预算执行情况和2023年预算草案的报告、2023年预算草案
审议人民代表大会常务委员会关于提请审议《人民代表大会议事规则(修正草案)》的议案
审查2022年国民经济和社会发展计划执行情况及2023年计划草案的报告、2023年国民经济和社会发展计划草案
纳税人自行办理,通过任职受雇单位代为办理,委托含涉税专业服务机构或其他单位及个人办理。
网络办:纳税人可优先通过手机个人所得税APP、自然人电子税务局网站办理汇算。
邮寄办:将申报表寄送至主管税务机关所在省、自治区、直辖市和计划单列市税务局公告的地址;大厅办:前往办税服务厅办理。

冷暖不均的气候,还容易使人心神不宁,情绪波动,影响身心健康。

冷暖不均的气候,还容易使人心神不宁,情绪波动,影响身心健康。

冷暖不均的气候,还容易使人心神不宁,情绪波动,影响身心健康。

桃之夭夭,灼灼其华。惊蛰之日,乃闹春之始。红入桃花嫩,青归柳叶新。流水桃花去,才始作春归。

春日载阳,有鸣仓庚。仓庚,黄鹂也。惊蛰后五日,黄鹂最早感春阳之气,嘤其鸣,求其友。仓为青,青为清,庚为更新。

庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。古人浪漫,春来时候,老鹰渐无踪影,布谷却多见,以为鹰化而为鸠,即布谷鸟。

雷锋一生虽然很短暂,却以一件件平凡事、日常事,彰显了一种不平凡的精神境界,凝聚成伟大的雷锋精神。

雷锋形象地把革命事业比喻为机器,把一个人当作革命事业大机器上的一颗螺丝钉,要“在伟大的革命事业中做一个永不生锈的螺丝钉”。

“艰难困苦、玉汝于成”。艰苦奋斗、勤俭节约,是中华民族的传统美德,也是雷锋的人生准则。

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了

站在季节的端口,仿佛能够感受到岁月的更替,我仿佛听到了花开的声音。你听,春天的脚步近了,春天就要来了
春天便秘、口干等症状大多是因春燥“上火”所致。最简单的预防方法就是多喝温水,所以也说温开水是春季防病治病的第一饮品。
要多吃蔬菜,多吃具有降火功效的食物,如苦瓜、菠菜、草莓等新鲜蔬果。还应多吃蜂蜜、西红柿、萝卜、梨等有清热润燥作用的食物。辛辣刺激、油腻的食物要少吃。
蒲公英茶:取蒲公英千品10~30克,代茶饮。蒲公英被称为春季最好的“排毒草”,入肝、胃经,有清热解毒、消痈散结的功效。
可享受的税前扣除,纳税人及其配偶、未成年子女符合条件的大病医疗支出。
符合条件的3岁以下婴幼儿照护、子女教育、继续教育、住房贷款利息或住房租金、赡养老人等。
赡养老人等专项附加扣除,以及减除费用、专项扣除、依法确定的其他扣除;

雨水,二十四节气之中的第2个节气。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。东风解冻,散而为雨,雨水节气前后,万物开始萌动,气象意义上春天正式到时了。

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!

生活不是日复一日的寻常,人生的意义在于活的精彩,愿你不被岁月抹去激情,不被年龄定义人生,做乘风破浪,勇闯天涯的自己,女神节快乐!
一个人的作用,对于革命事业来说,就如一架机器上的一颗螺丝钉,螺丝钉虽小,其作用是不可估量的。
一个人的作用,对于革命事业来说,就如一架机器上的一颗螺丝钉,螺丝钉虽小,其作用是不可估量的。
一个人的作用,对于革命事业来说,就如一架机器上的一颗螺丝钉,螺丝钉虽小,其作用是不可估量的。
议案是由多个代表联合提出的。全国人大一个代表团或30名以上的代表可以提出议案。之所以如此规定,是因为有的代表团不到30个人,比如宁夏代表团
议案是人大的专用词,在投票通过之后才会有法律的约束力;提案是由政协委员向人大或政府提出的,其针对的是大政方针、社会生活等重大问题,主要体现的是政协的参政。
政协委员由推荐协商产生,本届组织部决定下届政协委员的大致界别及其他要达到的标准,然后分配指标,确定名单并公布。
出入医院、地铁、公交、商场等公共场所要佩戴口罩。如果患有传染性疾病,外出时更应该佩戴口罩,同时与他人保持至少1米以上距离。
保持工作、生活场所卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
春天是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动、经常锻炼,可以有效增强抵抗力。同时,在工作和生活中要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,对提高自身的抵抗力也相当重要。
取消报送指现有文件规定纳税人办理税费事项时需报送的资料改为无需报送。
留存备查是指现有文件规定纳税人办理税费事项时需报送的资料改为资料留在纳税人处存档保管,以备税务机关事后核查。
取消报送指现有文件规定纳税人办理税费事项时需报送的资料改为无需报送。

雨水,二十四节气之中的第2个节气。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。东风解冻,散而为雨,雨水节气前后,万物开始萌动,气象意义上春天正式到时了。