不要拿小人的错误来惩罚自己，不要在这些微不足道的事情上折磨浪费自己的宝贵时间。

环境不会改变，解决之道在于改变自己。

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。

还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。

时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

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出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。

笔记

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学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。

放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著！

得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。