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轻食轻饮 shuangqinglinian
轻食轻饮理念师承于终南山隐修老人，独创：水乳论、三气论、能量差异论、能量代偿论、饮食物演论，并强调了生热同食、先脾后肾、心静气畅、有氧有光运动的重要性，辩证的系统的阐述了人类健康的全貌。是传统智慧和现代科研成果相结合、相印证的全息健康观。
轻食轻饮理念师承于终南山隐修老人，独创：水乳论、三气论、能量差异论、能量代偿论、饮食物演论，并强调了生热同食、先脾后肾、心静气畅、有氧有光运动的重要性，辩证的系统的阐述了人类健康的全貌。是传统智慧和现代科研成果相结合、相印证的全息健康观。