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大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。时至大暑,盛夏热浪抵达顶峰,湿热交蒸、暑气蒸腾,世间万物在极致燥热中蓬勃生长、蓄力沉淀。

适配人群为7-12岁小学生,偏爱户外、热爱自然,想要提升观察力与动手能力的学子。昆虫夜观、植物科考、野外生存、自然美育,沉浸式山野自然探索。湿地候鸟观测、水质检测实验、生态护岸实践,树立生态环保意识。
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小暑伊始,世间再无清凉晚风。往日拂面的凉风彻底消散,大地上所有的风,都裹挟着滚烫的热浪。风过之处,暖意扑面而来,宣告着清凉落幕,盛夏正式登场。

小暑时节,田野酷暑难耐,蟋蟀不堪野外燥热,纷纷从草丛田野迁往庭院屋檐之下,日夜鸣叫。声声虫鸣,是夏日最治愈的白噪音,也是独属于小暑的浪漫。

雄鹰感知地面高温,不愿低空盘旋,纷纷飞向高空,在清凉云天之上展翅翱翔,捕猎觅食。飞鸟避热升空,尽显天地生灵顺应天时的本能。
新生到校后,在各年级迎新点位凭录取通知书有序登记,核对个人信息,领取校园卡、宿舍钥匙、新生手册等物资,完成入班、入宿登记。完成后请严格按照指引前往对应年级报到点,主动出示录取通知书、身份证等有效证件完成信息核验。
报到当日下午,各班级统一开展新生入学主题班会,讲解校规校纪、校园作息、安全常识、文明礼仪等核心内容,帮助新生树立规则意识。主题班会内容贴合新生入学需求,涵盖校园规章制度等多项重点内容。
学校将统一召开新生线上家长会,解读新学期教学安排、学生管理细则、家校配合要求,搭建畅通的家校沟通桥梁。家长会将全面讲解新学期教学规划、学生日常管理、安全教育等核心内容,明确家校协同育人职责。

仙草又名凉粉草,是传统药食同源食材,性寒味甘,具备清热利湿、凉血解暑的功效。大暑时节,民间将仙草熬制冷却制成凉粉、烧仙草。

大暑正值三伏天核心时段,民间流传着饮伏茶的古老习俗。伏茶并非普通茶饮,而是以金银花、夏枯草、荷叶、甘草等多种清热祛湿的天然草药熬煮而成的凉茶。

大暑时节人体毛孔舒展、气血通畅,适量食用温补的羊肉、清甜多汁的荔枝,能够补中益气、调和阴阳,抵消湿热天气带来的体虚乏力。
适配人群为7-12岁小学生,偏爱户外、热爱自然,想要提升观察力与动手能力的学子。昆虫夜观、植物科考、野外生存、自然美育,沉浸式山野自然探索。湿地候鸟观测、水质检测实验、生态护岸实践,树立生态环保意识。
适配人群为9-16岁中小学生,历史学科薄弱、想要直观感受中华传统文化,提升人文素养的学子。走访非遗工坊,探秘古都千年发展脉络,体验剪纸、陶艺、古法造纸非遗手工。走进红色教育基地,聆听革命故事,重温峥嵘岁月,开展红色情景剧演绎,厚植爱国情怀。
适配人群为10-18岁初高中学生,热爱科创、编程、航天,想要拓展理科思维的学子。走进航天科技馆,观摩火箭模型、空间站模拟舱,亲手制作水火箭、固定翼飞机,开展航天科普课堂。机器人编程实操、VR虚拟体验、人工智能展厅研学,近距离感受AI前沿技术。

贵阳被誉为“中国避暑之都”,是国内公认的顶级避暑胜地。夏季平均气温仅22℃,气候温润凉爽,无酷暑无闷热,空气质量优越,植被覆盖率极高,山林葱郁、山水秀美,且交通便捷、旅游配套成熟,是暑期避暑出行的首选大众目的地。

承德是国内经典老牌避暑胜地,自古便是皇家避暑行宫所在地,夏季平均气温20℃左右,山林广袤、气候凉爽,远离城市燥热,人文景观与自然风光兼具,知名度高、出行省心,适合暑期深度避暑游玩。

大理地处云贵高原,海拔适中,夏季无酷暑,全年气候温和,暑期平均气温20-24℃,清风常驻、风光旖旎,苍山洱海相依,山水风光绝美,节奏舒缓,是避暑休闲、放松身心的优质目的地。

请家长协助孩子调整作息规律,摒弃假期熬夜、懒散的生活习惯,贴合校园作息时间,早睡早起、规律作息,快速切换学习状态,克服“开学焦虑”。

提前整理新学期学习用品、教辅资料、文具器材,梳理暑期作业并完整提交;合理制定新学期学习计划,明确学习目标,以饱满状态迎接新学期挑战。

返校途中遵守交通规则,全程注意出行安全;严禁携带手机、游戏机、零食、危险品等违禁物品入校;日常注重个人卫生,坚持良好作息,加强体育锻炼,提升身体素质。

大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。时至大暑,盛夏热浪抵达顶峰,湿热交蒸、暑气蒸腾,世间万物在极致燥热中蓬勃生长、蓄力沉淀。

大暑正午时段气温最高、紫外线最强,需尽量减少外出,避免暴晒中暑。日常起居需规律作息,早睡早起,避免熬夜耗伤心气。

大暑主心火,高温闷热的天气易使人情绪烦躁、易怒失眠、心神不宁。中医认为“夏养心”,大暑情志养生重在静心安神、平和心境。
提及夏日出游,海岛永远是不变的首选。暑期的海南清风和煦、海水澄澈,避开初春的微凉与台风旺季的风雨,气候温润舒适,无论是亲子休闲、情侣度假还是闺蜜出游,都能沉浸式体验碧海蓝天、沙滩椰林的夏日浪漫,是国内滨海度假的天花板目的地。
盛夏的四川,告别盆地的闷热,川西大地藏着国内顶级的避暑风光。这里山水相依、风光旖旎,平均气温维持在20℃左右,林海苍翠、湖泊澄澈、雪山巍峨,兼具自然盛景与人文风情,是暑期逃离酷暑、沉浸式避暑的绝佳去处,适配长线深度游玩。
暑期的甘肃,褪去冬日凛冽,迎来一年中最温柔、最适宜出游的时节。这里兼具大漠豪情与江南秀美,一边是戈壁沙漠、千年丝路遗迹,一边是草原林海、青山碧水,多元地貌碰撞出极致风。

新生到校后,在各年级迎新点位凭录取通知书有序登记,核对个人信息,领取校园卡、宿舍钥匙、新生手册等物资,完成入班、入宿登记。完成后请严格按照指引前往对应年级报到点,主动出示录取通知书、身份证等有效证件完成信息核验。

报到当日下午,各班级统一开展新生入学主题班会,讲解校规校纪、校园作息、安全常识、文明礼仪等核心内容,帮助新生树立规则意识。主题班会内容贴合新生入学需求,涵盖校园规章制度等多项重点内容。

学校将统一召开新生线上家长会,解读新学期教学安排、学生管理细则、家校配合要求,搭建畅通的家校沟通桥梁。家长会将全面讲解新学期教学规划、学生日常管理、安全教育等核心内容,明确家校协同育人职责。

大暑时节,草木繁茂,腐草堆积。夜晚,萤火虫在草丛间翩翩起舞,闪烁着微弱却迷人的光芒。它们像是夏日的精灵,为炎热的夜晚增添了一份浪漫与神秘。

大暑时节,草木繁茂,腐草堆积。夜晚,萤火虫在草丛间翩翩起舞,闪烁着微弱却迷人的光芒。它们像是夏日的精灵,为炎热的夜晚增添了一份浪漫与神秘。

大暑时节,天气变幻莫测,常常有暴雨倾盆而下。乌云密布,大雨如注,却也带来了一丝清凉。雨后,空气清新,大地被洗净,万物在雨露的滋润下更加生机勃勃。

小暑前后,人们会将家中的衣服、被褥、书籍等拿出来晾晒,以去潮、去湿,防霉防蛀。这既是利用自然的清洁方式,也蕴含了人们祈求平安健康的美好愿望。

小暑过后,人们将新割的稻谷碾成米,做成香喷喷的米饭,供祀五谷大神和祖先,然后人人品尝新酒、新米。这既是庆祝丰收,也是感谢自然的馈赠。

小暑时节,酷暑难耐,人们往往食欲不振,身体容易消瘦,谓之“苦夏”。而饺子馅料丰富,开胃解馋,成了人们眼中战胜“苦夏”的绝佳食物。一碗热腾腾的汤面,也能让人发汗祛湿,排出体内寒气。

夏季气温居高不下,玩水、戏水成为很多孩子的消暑选择,然而野外水域暗藏凶险,溺水事故具有突发性、高危性、致命性,是暑期头号安全杀手,务必时刻警惕。

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