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处暑,是一场温柔的告别
也是一场美好的开启
它告别了盛夏的燥热喧嚣
迎来了秋日的清宁高远
四时流转,万物有序
暑气渐敛,秋意渐浓
愿我们褪去夏日的浮躁
沉淀身心、稳步前行
民间素有“处暑送鸭,无病各家”的经典俗语,是流传最广的处暑习俗。处暑时节秋燥初起,气候由湿热转为干热,鸭肉性凉、滋阴润燥、清热补虚,恰好适配此时的气候特点。
处暑时节恰逢农历七月,紧邻中元节,因此祭祖、迎秋成为核心民俗之一。暑气消退、秋意渐起,古人认为秋日是缅怀先祖、回望过往的时节。民间家家户户会备好祭品,祭拜先祖与天地,感念自然馈赠的丰饶物产。
放河灯是处暑、中元节兼具的传统民俗,又称“荷花灯”。古时百姓会在底座放置蜡烛或灯盏,入夜后将河灯放入江河湖海,任其随波漂流。

新生到校后,在各年级迎新点位凭录取通知书有序登记,核对个人信息,领取校园卡、宿舍钥匙、新生手册等物资,完成入班、入宿登记。完成后请严格按照指引前往对应年级报到点,主动出示录取通知书、身份证等有效证件完成信息核验。

报到当日下午,各班级统一开展新生入学主题班会,讲解校规校纪、校园作息、安全常识、文明礼仪等核心内容,帮助新生树立规则意识。主题班会内容贴合新生入学需求,涵盖校园规章制度等多项重点内容。

学校将统一召开新生线上家长会,解读新学期教学安排、学生管理细则、家校配合要求,搭建畅通的家校沟通桥梁。家长会将全面讲解新学期教学规划、学生日常管理、安全教育等核心内容,明确家校协同育人职责。

大暑时节,草木繁茂,腐草堆积。夜晚,萤火虫在草丛间翩翩起舞,闪烁着微弱却迷人的光芒。它们像是夏日的精灵,为炎热的夜晚增添了一份浪漫与神秘。

大暑时节,草木繁茂,腐草堆积。夜晚,萤火虫在草丛间翩翩起舞,闪烁着微弱却迷人的光芒。它们像是夏日的精灵,为炎热的夜晚增添了一份浪漫与神秘。

大暑时节,天气变幻莫测,常常有暴雨倾盆而下。乌云密布,大雨如注,却也带来了一丝清凉。雨后,空气清新,大地被洗净,万物在雨露的滋润下更加生机勃勃。

处暑,是一场温柔的告别,也是一场美好的开启。它告别了盛夏的燥热喧嚣,迎来了秋日的清宁高远。四时流转,万物有序。暑气渐敛,秋意渐浓,愿我们褪去夏日的浮躁,沉淀身心、稳步前行。


大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。时至大暑,盛夏热浪抵达顶峰,湿热交蒸、暑气蒸腾,世间万物在极致燥热中蓬勃生长、蓄力沉淀。

适配人群为7-12岁小学生,偏爱户外、热爱自然,想要提升观察力与动手能力的学子。昆虫夜观、植物科考、野外生存、自然美育,沉浸式山野自然探索。湿地候鸟观测、水质检测实验、生态护岸实践,树立生态环保意识。
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处暑伊始,秋气渐盛、天地肃杀,鹰隼感知秋意,开始大量捕猎鸟类。尤为特别的是,雄鹰捕食后不会立即吞食,而是将猎物整齐陈列于地,如同祭祀一般,古人因此称之为“鹰乃祭鸟”。这一自然景象,标志着秋日肃敛。
历经盛夏的繁茂热烈,处暑之后天地万物开始收敛生机。草木不再肆意疯长,部分植被逐渐泛黄凋零,虫鸣渐弱,风雨褪去燥热,世间景致告别繁盛喧嚣,归于清肃静谧。这既是自然万物顺应时节的生长规律。
“禾”是黍、稷、稻、粱等各类农作物的统称,“登”即为成熟丰收。处暑时节,光照充足、昼夜温差适宜,田间各类秋收作物陆续成熟,迎来丰收关键期。田野褪去青葱,铺满金黄,农耕大地迎来一年中最珍贵的丰收时刻。
新生到校后,在各年级迎新点位凭录取通知书有序登记,核对个人信息,领取校园卡、宿舍钥匙、新生手册等物资,完成入班、入宿登记。完成后请严格按照指引前往对应年级报到点,主动出示录取通知书、身份证等有效证件完成信息核验。
报到当日下午,各班级统一开展新生入学主题班会,讲解校规校纪、校园作息、安全常识、文明礼仪等核心内容,帮助新生树立规则意识。主题班会内容贴合新生入学需求,涵盖校园规章制度等多项重点内容。
学校将统一召开新生线上家长会,解读新学期教学安排、学生管理细则、家校配合要求,搭建畅通的家校沟通桥梁。家长会将全面讲解新学期教学规划、学生日常管理、安全教育等核心内容,明确家校协同育人职责。

仙草又名凉粉草,是传统药食同源食材,性寒味甘,具备清热利湿、凉血解暑的功效。大暑时节,民间将仙草熬制冷却制成凉粉、烧仙草。

大暑正值三伏天核心时段,民间流传着饮伏茶的古老习俗。伏茶并非普通茶饮,而是以金银花、夏枯草、荷叶、甘草等多种清热祛湿的天然草药熬煮而成的凉茶。

大暑时节人体毛孔舒展、气血通畅,适量食用温补的羊肉、清甜多汁的荔枝,能够补中益气、调和阴阳,抵消湿热天气带来的体虚乏力。
适配人群为7-12岁小学生,偏爱户外、热爱自然,想要提升观察力与动手能力的学子。昆虫夜观、植物科考、野外生存、自然美育,沉浸式山野自然探索。湿地候鸟观测、水质检测实验、生态护岸实践,树立生态环保意识。
适配人群为9-16岁中小学生,历史学科薄弱、想要直观感受中华传统文化,提升人文素养的学子。走访非遗工坊,探秘古都千年发展脉络,体验剪纸、陶艺、古法造纸非遗手工。走进红色教育基地,聆听革命故事,重温峥嵘岁月,开展红色情景剧演绎,厚植爱国情怀。
适配人群为10-18岁初高中学生,热爱科创、编程、航天,想要拓展理科思维的学子。走进航天科技馆,观摩火箭模型、空间站模拟舱,亲手制作水火箭、固定翼飞机,开展航天科普课堂。机器人编程实操、VR虚拟体验、人工智能展厅研学,近距离感受AI前沿技术。

民间素有“处暑送鸭,无病各家”的经典俗语,是流传最广的处暑习俗。处暑时节秋燥初起,气候由湿热转为干热,鸭肉性凉、滋阴润燥、清热补虚,恰好适配此时的气候特点。

处暑时节恰逢农历七月,紧邻中元节,因此祭祖、迎秋成为核心民俗之一。暑气消退、秋意渐起,古人认为秋日是缅怀先祖、回望过往的时节。民间家家户户会备好祭品,祭拜先祖与天地,感念自然馈赠的丰饶物产。

放河灯是处暑、中元节兼具的传统民俗,又称“荷花灯”。古时百姓会在底座放置蜡烛或灯盏,入夜后将河灯放入江河湖海,任其随波漂流。

请家长协助孩子调整作息规律,摒弃假期熬夜、懒散的生活习惯,贴合校园作息时间,早睡早起、规律作息,快速切换学习状态,克服“开学焦虑”。

提前整理新学期学习用品、教辅资料、文具器材,梳理暑期作业并完整提交;合理制定新学期学习计划,明确学习目标,以饱满状态迎接新学期挑战。

返校途中遵守交通规则,全程注意出行安全;严禁携带手机、游戏机、零食、危险品等违禁物品入校;日常注重个人卫生,坚持良好作息,加强体育锻炼,提升身体素质。

大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。时至大暑,盛夏热浪抵达顶峰,湿热交蒸、暑气蒸腾,世间万物在极致燥热中蓬勃生长、蓄力沉淀。

大暑正午时段气温最高、紫外线最强,需尽量减少外出,避免暴晒中暑。日常起居需规律作息,早睡早起,避免熬夜耗伤心气。

大暑主心火,高温闷热的天气易使人情绪烦躁、易怒失眠、心神不宁。中医认为“夏养心”,大暑情志养生重在静心安神、平和心境。
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