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金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
重阳日历来就有赏菊花的风俗，农历九月俗称菊月，举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。
中医，也称汉医，2018年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。
内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。
中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象经络、运气等学说。
在2021年春节来临之际，根据《国务院办公厅公布2021年春节放假安排》，结合公司实际情况与工作安排,春节放假安排如下：
春节假期：2021年2月11日至2月17日放假休息共7天，2月18日正常上班。
用手指或梳子从额前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50～100次，以早晨起来后为梳头的最佳时间。古时候被称为“栉发”。人体的各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，使这些穴位得到按摩和针灸同样的刺激，达到促进头皮血液循环、疏通经络的功效。
在中医的理论里，头为诸阳之会，凡五脏的精华之血、六腑的清阳之气，都交汇于头部。而百会穴就位于头顶，是人体最高的腧穴，深系脑髓。其作用之重要，不言而喻。当人头痛、失眠、眩晕、烦躁的时候，都会下意识地去揉脑袋。
金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
重阳日历来就有赏菊花的风俗，农历九月俗称菊月，举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。
茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩戴茱萸以辟邪求吉。
用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的来调整。
吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗的目的。
七月半，民间还盛行祭祀土地和庄稼。将供品撒进田地。烧纸以后，再用剪成碎条的五色纸，缠绕在农作物的穗子上。
七月半施祭与祈望丰收又常联系在一起。施孤之夜，家家户户要在自己家门口焚香祷祝稻谷丰收，并把香枝插于地上。
河灯也叫“荷花灯”，河灯一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。中元节放河灯，据说是从上元节（元宵节）的张灯习俗演变而来。
2021年2月7日至2月21日放假休
息共15天，2月22日正常上班。
1、请各部门妥善安排好工作。
2、放假期间请各位注意安全。
人活百年并不难，养生保健是关键。昧用者寿短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小损而不防。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
1、睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00，因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
2、一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。
3、人的健康离不开两大要素：1)足够的气血；2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备辞旧迎新，吃团圆饭。表现出中华族家庭成员的互敬互爱。
春联也叫门对、春贴、对联、等等，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。为节日增加喜庆气氛。
年晚饭后长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。
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百会穴位于人体最高处，又为手、足三阳经与“阳脉之海” --督脉的交会之处，因此本穴为人体阳气盛极之处。穴性属阳，又于阳中寓阴（根据“重阴必阳、重阳必阴”以及相反相成的原理），故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
中国传统的元旦是指正月初一，“元旦”的概念，在不同时代、不同国家，具体所指也不尽相同。中国的“元旦”这一概念，历来指的是正月一日。“正月”的计算方法，在汉武帝时期以前也是很不统一的。因此，历代的元旦月、日也并不一致。夏时期的夏历以春季一月为正月，商时期的殷历以冬季十二月为正月，周时期的周历以冬季十一月为正月。
中医，也称汉医，2018年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。
中医的基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、气血津液、脏象经络、运气等学说。
内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。
春节，即农历新年，是一年之岁首、传统意义上的年节。俗称新春、新年、岁旦、大年等，口头上
古老传统节日的起源与上古原始信仰、祭祀文化以及天象、历法等人文与自然文化内容有关。据现代人类学、考古学的研究成果，人类最原始的两种信仰。
传统节日仪式与相关习俗活动，是节日元素的重要内容，承载着丰富多彩的节日文化底蕴。岁节`（年节）是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日。
大寒期间的时候，小年也到来了。在小年的时候，不能乱说话，不能言是非，特别是灶神朝天言事之夜。
大寒期间的时候，小年也到来了。在小年的时候，不能乱说话，不能言是非，特别是灶神朝天言事之夜。
从古代的时候开始，大寒就忌天晴无雪，农家认为这样来年的收成就不好。有农谚“大寒三白定丰年”、“大寒见三白，农人衣食足”等。
冬三月是万物闭藏之时。冬忌汗泄。冬季一日秋收之要，是将身心内热收敛于肾。收则壮腰，失则酸萎，汗出阳泄。所以，冬季一日申初之后秋收茶意在凉血归肾，而不可汗出。握一日之秋申时“小收阳”，恰是冬三月藏匿之道。春生夏长，秋收冬藏，是生物变化的总规律。
