

立冬,作为二十四节气中第十九个节气,不仅是冬季的序曲,更是一个承前启后的重要节点,它标志着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏的季节。此刻,就让我们一同走进这个充满诗意的节气,品味其间的物候智慧与人文温情。
立冬,
作为二十四节气中第十九个节气,
不仅是冬季的序曲,
更是一个承前启后的重要节点,
它标志着生气开始闭蓄,
万物进入休养、收藏的季节。
此刻,就让我们一同走进
这个充满诗意的节气,
品味其间的物候智慧与人文温情。




秋季气候更迭、温差渐显,人体机能进入调整期,是养生关键时。科学养生既能帮身体适应季节变化,也能为抵御寒冬、维持全年健康打基础。
