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酸味有润肺收敛的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。因此，这个时节要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。
民间有句俗语叫作“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。
九月的天气是变化多端的，也许上中午还是高温天气，下午晚上便是寒冷无比，人们很容易在这个时候患上一些常见的疾病。
万物呀，都在此刻隐匿了声迹。夏日的树梢散发着温柔的光，悄悄路过的风儿吹散了一地的斑驳。你的样子让我想到了乡下的小池塘涓涓流淌，是忙碌与烦恼，是幸福与快乐。