立秋 | 二十四节气 | 秋季养生 | 传统二十四节气简约黄色秋天通用模板

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，秋季的第一个节气。

以北斗星斗柄所指的方位作为确定季节的标准称为斗建，当北斗星斗柄指向西南方位时为立秋节气。

上古时代以斗柄指向确定季节交替，这斗转星移，与季节变换有密切关系。

以北斗星斗柄所指的方位作为确定季节的标准称为斗建，当北斗星斗柄指向西南方位时为立秋节气。“二十四节气”来自于三百多年前订立的“定气法”。

上古时代以斗柄指向确定季节交替，这斗转星移，与季节变换有密切关系。

以北斗星斗柄所指的方位作为确定季节的标准称为斗建，当北斗星斗柄指向西南方位时为立秋节气。

立秋后,预防秋季感冒有两个简便易行的按摩方法:擦迎香和晨起浴面。

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