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中国传统二十四节气小寒蓝色古风动态简约模板

小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子;太阳黄经为285°;于每年公历1月5-7日交节。冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。



小寒·节气

小寒节气名字的由来,《月令七十二候集解》中解释:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”


小寒是冷气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。

东风吹雨小寒生,杨柳飞花乱晚晴。

客子从今无可恨,窦家园里有莺声。



小寒·三候


小寒惟有梅花饺
一候雁北乡

古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,所以大雁开始向北迁移。

二候鹊始巢

此时北方到处可见到喜鹊,并且感觉到阳气而开始筑巢。

三候雉始鸲

“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思,雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。


今日小寒




小寒·养生

一防鼻寒

每天早晚用冷水洗鼻有助于增强鼻黏膜的免疫力。顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助于缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状,亦有助防感冒。

1月5日
小寒节气
小寒连大吕
欢鹊垒新巢


二防颈寒

戴围巾穿立领衣。颈部是人体的“要塞”,不但充满血管,还有很多重要的穴位。戴围巾穿立领衣对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。


三防肺寒

喝热粥散寒。流鼻涕、咳喊、头痛??风寒感冒是老人冬日常见的病。症状轻者,可选用清代《惠直堂经验方》神仙粥。



END



家里暖意浓,窗外小寒
【中国传统二十四节气】



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图片 | pexels,不可商用,使用请替换

贴纸 | 比格设计

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编号: 121963 上架时间:2023-01-03
查看次数:2561
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