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远离近视眼

眼睛是心灵的窗户,五彩缤纷的世界就主要通过眼睛看到。但近些年来由于长时间的近距离用眼,过多的接触电子产品以及不良的用眼习惯,清晰的视野离我们越来越远。爱眼教育,特别是儿童和青少年的爱眼教育在目前显得尤为重要。


近视科普小知识
关爱儿童眼睛健康

眼睛是心灵的窗户,五彩缤纷的世界就主要通过眼睛看到。但近些年来由于长时间的近距离用眼,过多的接触电子产品以及不良的用眼习惯,清晰的视野离我们越来越远。

01
什么是近视?

近视是指进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。简单来说,就是能看清近处的东西,看不清远处的东西。

02
为什么会近视?

大多数儿童和青少年视力问题是因为屈光不正而导致的弱视和长时间看电视、玩手机导致的早期近视。

03
近视有什么危害? 

儿童若不及早地发现和治疗,都将会导致单眼或双眼视力低下,严重影响其视力功能,从而影响日常的生活。


近视眼早期症状
关爱儿童眼睛健康

眼睛是心灵的窗户,五彩缤纷的世界就主要通过眼睛看到。但近些年来由于长时间的近距离用眼,过多的接触电子产品以及不良的用眼习惯,清晰的视野离我们越来越远。

01
凑近、眯眼

看电视机时向前凑,看书写字趴得很近、很低。当远处目标看不清时,习惯性采取眯眼的方式来弥补。

02
眨眼、斜眼

当远处目标看不清时,习惯性采取眯眼的方式来弥补。频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。

03
习惯的皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态和角膜,暂时改善视敏度。




预防近视几项原则
关爱儿童眼睛健康

眼睛是心灵的窗户,五彩缤纷的世界就主要通过眼睛看到。但近些年来由于长时间的近距离用眼,过多的接触电子产品以及不良的用眼习惯,清晰的视野离我们越来越远。

01
预防近视几项原则
1

少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕很伤眼睛,使用一段时间之后要注意让眼睛休息。

2

看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。

3

注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。


END



关爱儿童眼睛健康
保护眼睛
预防近视


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大风天气需注意什么?
1

大风天气时注意不要在广告牌和大树下逗留。

2

遇到大风天气时走路、骑车时少走高层楼梯之间的狭长通道。

3

遇到大风天气时外出注意携带口罩,以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。

01
大风天气需注意

大风天气时注意不要在广告牌和大树下逗留。遇到大风天气时走路、骑车时少走高层楼梯之间的狭长通道。遇到大风天气时外出注意携带口罩,以免沙尘对眼睛和呼吸道系统造成损伤。

02
沙尘暴天气需防护

要做好防风防沙准备,及时关闭门窗;注意佩戴口罩等防尘用品,以免沙尘对呼吸道等造成损伤;做好精密仪器的密封工作;加固围板、棚架等易被风吹动的搭建物,妥善安置易受沙尘暴影响的室外物品。

03
暴雨天气需注意

如果遇到暴雨天气,尽量避免出门,如果在外面的话,那么可以先在某个地方避一下雨,需要注意千万不要到大树下面或者说电线下面。在积水中行走要注意观察,防止跌入窨井或坑、洞中。

这是一个简约简单的通用模板,可以使用在智能政务、物流、交通、金融、电信、工商、电子商务、房产、智慧城市、信息安全、卫生等多个行业或领域。点击输入文字内容即可。

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