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心理健康日 校园健康教育活动 学校主题班会 幼儿园儿童心理健康专题讲座心理疏导

Mental health day
心理健康日
爱自己
爱他人
爱社会

在最美好的初夏时光,我们迎来了“5.25心理健康日”。为加强学校心理健康教育,引导同学们关爱自我、关注心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而更好地爱自己、爱他人、爱社会,茌比格中学开展了系列心理健康教育主题活动。


国旗下演讲

在“5.25”心理健康为主题的国旗下讲话中,学生发展中心的王芳老师进行“何惧逆境,向阳而生”的主题演讲。

她向同学们倡议:只要永不停歇,不于屈服,勇于前进,从过去到现在,从现在到未来,向着梦想的方向和希望的曙光,何惧身陷逆境,我自向阳而生!


心理健康课

心理健康课是开展学生心理健康教育的基础路径,是帮助学生疏解心情、放松心灵的重要途径。

心理健康

每周一节心理健康课形式丰富、主题多元,既能帮助学生认识到自己的优点和不足,又能让学生学会如何与他人沟通、如何建立良好的人际关系,有利于学生的成长和发展。


心理健康主题班会

学校开展心理健康微课活动,老师分享了当遇到负向情绪时应如何与负向情绪相处的技巧,提高了老师们的幸福指数。孙老师提出几点倡议:

01
为自己的情绪命名;
02
核查事实,打破惯性;
03
对情绪开放,正念觉知;
04
健康分心,迷你假期;
05
扩展积极情绪,自我关怀。



此次“5.25”系列心理健康活动以多种形式、多种角度开展,有利于提升师生的心理健康水平。虽然部分活动已经圆满结束,但活动中学习到的心理健康知识、感受到的轻松、愉悦和体验到的温暖和爱对于同学们未来的学习和生活有着非常积极深远的意义!


END
心理健康
关注自己



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图片|135编辑器CC0图库(搜索词:阳光)

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