霜降、秋季二十四节气、简约插画、橙色模板

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。每年公历10月23日左右，太阳到达黄经210度时为霜降。

”霜降，作为秋季的最后一个节气，带着丝丝凉意，悄然降临。此时，秋意正浓，树叶逐渐变得五彩斑斓，仿佛大自然用画笔精心描绘出的一幅绝美画卷。

还有登高远眺的习俗，秋高气爽，登高既能锻炼身体，又能欣赏到秋日的美景。另外，有些地区会举行菊花会，人们会在霜降期间赏菊饮酒，以表达对菊花凌霜不屈精神的赞美。

在起居上，要早睡早起，保证充足的睡眠，以顺应秋季收敛的特性。适当进行一些有氧运动，如散步、太极拳等，增强身体免疫力。