立冬传统二十四节气冬天插画红色黄色模板

民间素有“立冬补冬，补嘴空”的谚语。北方人家，饺子是绝对的主角，那形似耳朵的“娇耳”，被寄予吃后冬天耳朵不受冻的美好寓意。而在南方，人们倾向于用温热滋补的食材来犒劳家人，一锅加入滋补药材精心炖煮的羊肉炉。

在古代，立冬被称为“十月朔”。皇帝会率领群臣举行盛大的迎冬典礼，并颁布恤孤抚寡的政令。

在民间，人们也会在这一天举行庄重的祭祖仪式，备上时令佳品，以此表达对祖先的缅怀与感恩，希冀家族能在未来的岁月里得到先人的庇佑，平安顺遂。

在江南水乡，立冬是开始酿造黄酒的最佳时节。旧时人们还用各种香草煎制“香汤”进行沐浴，称之为“扫疥”，以期洗去疾恙，清爽健康地迎接新季节的到来。