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普通感冒多以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，全身症状轻微，一般5至7天可自愈。而流感往往突发高热，体温可达39℃以上，伴随明显的头痛、肌肉酸痛、乏力、畏寒等症状，恢复期常需1至2周，严重者甚至更久。

流感本身并不可怕，可怕的是它引发的并发症。肺炎、心肌炎、脑膜炎、中耳炎等都可能继发于流感之后。对于老年人、慢性病患者和儿童而言，一次流感可能成为压垮身体的“最后一根稻草”。因此，绝不能抱着“挺一挺就过去”的心态对待流感。

每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方式。由于流感病毒变异快，疫苗需每年接种。建议在每年9至11月完成接种，尽早获得保护。老年人、儿童、慢性病患者、孕妇等高风险人群应优先接种。早接种，早安心。

使用肥皂或洗手液，在流动水下洗手至少20秒。外出回家、饭前便后、接触公共物品后都应及时洗手。不方便洗手时，可使用含酒精的免洗洗手液。保持手部清洁，是预防流感的第一道防线。