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秋分时节，天高云淡，风清月明，大自然展现出它最平衡的美态。这是一个适合静心思考的季节，让我们在丰收的喜悦中，感受时光的静谧流转，体会生命成长的深意。
在这个季节里，不妨轻拾一片飘落的梧桐叶，细品一盏清香的菊花茶，在恰到好处的凉意中，静静感受季节更迭的诗意，体会天地万物的和谐共生。
白露是二十四节气中的第十五个节气，作为秋季的第三个节气，白露标志着孟秋向仲秋的过渡，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，清晨的露水日益增多且凝结成白色水珠，附着在草木表面，“白露”之名由此而来。
当夏日的蝉鸣渐渐隐入树影，当傍晚的风开始裹挟丝丝凉意，当夜空中的星子愈发清亮——处暑，就这样悄无声息地来了。作为二十四节气中的第十四个节气，处暑的“处”字，藏着古人最精妙的智慧：“处，止也，暑气至此而止矣。”
经历了炎热的夏天，人们常常食欲不振，体重有所下降，即所谓 “苦夏”。立秋这天，便要 “贴秋膘”，通过吃富含营养的肉食来补充能量。北方地区多会吃炖肉、红烧肉，南方一些地方则有吃鸭子的习俗。
当各色农作物铺满院场屋檐，当丰收的喜悦写满农人的脸庞，这场延续千年的农耕盛宴便悄然开启。晒秋，晒的是沉甸甸的收成，更是金灿灿的希望。
秋分时节，天高云淡，风清月明，大自然展现出它最平衡的美态。这是一个适合静心思考的季节，让我们在丰收的喜悦中，感受时光的静谧流转，体会生命成长的深意。
白露是二十四节气中的第十五个节气，作为秋季的第三个节气，白露标志着孟秋向仲秋的过渡，天气逐渐转凉。
当夏日的蝉鸣渐渐隐入树影，当傍晚的风开始裹挟丝丝凉意，当夜空中的星子愈发清亮——处暑，就这样悄无声息地来了。作为二十四节气中的第十四个节气，处暑的“处”字，藏着古人最精妙的智慧：“处，止也，暑气至此而止矣。”
立秋，是夏与秋的过渡，是热闹与沉静的交替。它带着对夏日的告别，也携着对秋日的期盼，在时序的流转中，让我们感受着自然的韵律，也懂得了顺应天时、珍惜当下的道理。
晒秋，是农人将收获的稻谷、玉米、辣椒、豆类等作物铺展于日光下，借自然之力蒸发水分、延长保存的古老农俗。既是对丰收的晾晒，也是乡村生活最鲜活的布景。
在这个季节里，不妨轻拾一片飘落的梧桐叶，细品一盏清香的菊花茶，在恰到好处的凉意中，静静感受季节更迭的诗意，体会天地万物的和谐共生。
秋风起时，暑气尽消。天更高了，云更淡了，草木换了新妆，天地间弥漫着一种宁静祥和的气息。这是四季中最从容的季节，不疾不徐，温和婉约，仿佛大自然在轻声细语，诉说着秋的私语。
白露是二十四节气中的第十五个节气，作为秋季的第三个节气，白露标志着孟秋向仲秋的过渡，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，清晨的露水日益增多且凝结成白色水珠，附着在草木表面，“白露”之名由此而来。
当夏日的蝉鸣渐渐隐入树影，当傍晚的风开始裹挟丝丝凉意，当夜空中的星子愈发清亮——处暑，就这样悄无声息地来了。作为二十四节气中的第十四个节气，处暑的“处”字，藏着古人最精妙的智慧：“处，止也，暑气至此而止矣。”
立秋时节，暑气虽未全然退去，“秋老虎” 仍可能盘踞几日，但天地间的气韵已悄然转变。清晨推开窗，不再是盛夏那种密不透风的闷热，风里竟藏了几分清润。
咳嗽或打喷嚏时用手肘遮挡，可有效阻止病毒扩散；饭前便后坚持 “七步洗手法”，确保双手清洁，搓揉时间不少于20秒；处理生食和熟食时，要将刀具、菜板严格分开，防止诺如病毒等病原体交叉感染。
秋分时节，天高云淡，风清月明，大自然展现出它最平衡的美态。昼夜在这一刻达成精妙的平衡，仿佛时间也为之驻足。让我们在丰收的喜悦中，感受时光的静谧流转。
秋风起时，暑气尽消。天更高了，云更淡了，草木换了新妆，天地间弥漫着一种宁静祥和的气息。这是四季中最从容的季节，不疾不徐，温和婉约，仿佛大自然在轻声细语，诉说着秋的私语。
假期中大家的作息时间可能较为宽松，临近开学，要逐步调整生物钟，回归到正常的学习作息。建议每天早睡早起，提前适应学校的起床、上课、午休和就寝时间，保证充足的睡眠，让自己在开学后能够精神饱满地投入学习。
在古代，立秋是重要的节气，朝廷会举行隆重的 “迎秋” 仪式。这种仪式不仅体现了对时节的敬畏，更蕴含着对秋收、冬藏的期许，是古人顺应天时、安排生产生活的重要依据。
立秋时节，暑气虽未全然退去，“秋老虎” 仍可能盘踞几日，但天地间的气韵已悄然转变。清晨推开窗，不再是盛夏那种密不透风的闷热，风里竟藏了几分清润。
