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夏至三庚数头伏，盛夏三伏已至。作为一年中气温最高、湿度最大、阳气最盛的时段，三伏天也是人体阳气浮于体表、内里虚寒，最易损耗元气的关键时期。初伏、中伏、末伏气候特点不同，养生侧重也不同。

春风送暖，草木萌新，阳气渐盛，正是调养身心、顺应时节的好时机。遵循自然节律，在起居、饮食、运动上细心呵护，才能养出好状态，安稳迎一整年的健康与活力。

一线战场充满未知与挑战，高强度的工作、高风险的环境，从未让医者退缩。他们深知自己肩负的时代使命，深知每一次坚守都关乎生命安危。不惧风险、不畏疲惫，以专业的素养、顽强的意志，攻克一个又一个医疗难题。

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母婴健康，是每个家庭最牵挂的核心，也是妇幼健康服务工作的重中之重。从十月怀胎的谨慎养护，到宝宝成长初期的疾病防护，每一个阶段都需要科学、专业的指导。

每年5月12日，我们都会迎来国际护士节，以此致敬每一位在平凡岗位上坚守初心、践行使命的护理工作者。2026年，国际护士节以“我们的护士，我们的未来：赋能护士，守护生命”为核心主题，打破“关爱”的单一维度，聚焦护士专业赋能、权益保障与职业成长。

在这个旨在唤起全球关注与行动的日子里，我们再次将目光投向一个需要被科学认识、被理性对待、被温暖守护的议题——艾滋病。知艾防艾，不仅是为了保护自己与所爱之人，更是为了构筑一个更加健康、平等、没有歧视的美好社会。

皮肤是身体的精密生态系统，既与内在健康紧密相连，又与外部环境持续互动。在这个信息过载的时代，关于皮肤护理的真相与误区往往交织难辨。理解皮肤的正常生理机制，建立科学的养护观念，是维持皮肤长期健康的基础。