



腊梅凝香,朔风卷雪,二十四节气的轮回行至最后一站——大寒。作为年关岁末的“压轴”节气,它携着一年中最浓的寒意而来,却也悄悄铺垫着春的讯息。此刻的每一寸时光,都是旧岁的收尾,也是新春的序章。
冬季的寒冷,像是一面澄澈的镜子,映照出岁月的流逝。我们细数着过往,欢笑与泪水,相遇与别离,都在回忆中变得温柔。原来岁月是一场温柔的沉淀,它带走了青涩与浮躁,却留下了值得珍藏的片段。


冬至,太阳行至黄经270度,古人说:“冬至,日南至,日短之至,日影长之至。”这是一年之中,黑夜最漫长的日子。却也正从这一刻起,太阳踏上北归的旅程,白昼将一日长过一日,阳气在地下悄然萌动。古人将这个矛盾又充满希望的转折点,看得极为重要,甚至视作一年的开始,所谓“冬至大如年”。

“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”,作为二十四节气中第二十三个节气,小寒标志着冬季的深寒阶段正式来临。公历每年 1 月 5-7 日,当太阳到达黄经 285° 时,便迎来小寒节气。古人云 “冷气积久而为寒”,小寒之 “小”,并非指寒冷程度不足,而是与后续的大寒相对而言 —— 此时寒气已积蕴深厚,却尚未达到极致,故得名 “小寒”。
冷风携清冽叩响冬日,冷空气轻吻皮肤,抬眼便是银杏缀枝的金黄。澄澈蓝天与暖阳相映,将寒意揉成温柔触感,叶声簌簌间,岁末的序章悄然开启。我们细数流年美好,埋怨时光太急,却也在黄叶飘落中盼春归。
作为一年中“藏养”的黄金时节,此时天地闭藏、阳气内敛,万物皆在休养生息中积蓄能量。对人体而言,顺应冬日节律做好养生调理,更是抵御寒邪、稳固元气的关键。


冷风携清冽叩响冬日,冷空气轻吻皮肤,抬眼便是银杏缀枝的金黄。澄澈蓝天与暖阳相映,将寒意揉成温柔触感,叶声簌簌间,岁末的序章悄然开启。我们细数流年美好,埋怨时光太急,却也在黄叶飘落中盼春归。
冬至,是二十四节气中最早被确立的一个,在古代甚至被视为“亚岁”——其重要性仅次于新年。这不仅是天文意义上的转折点(太阳直射南回归线,北半球白昼最短),更是阴阳流转的哲学象征:“冬至一阳生”,在最深的黑暗里,生命已开始悄然萌动。从蚯蚓结、麋角解到水泉动,自然界以精微变化印证着阳气复苏。

