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南京大屠杀死难者国家公祭日是中国政府设立的纪念日，以国家公祭的方式，祭奠在南京大屠杀中死亡的30多万同胞。
运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低，造成体力不佳。
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生命在于运动，运动需要科学。今天，全国各地健身热潮涌动，体育锻炼可以促进人的身体健康，体育运动逐渐成为一种日常生活方式。
中共中央、国务院在南京市举行了2015年南京大屠杀死难者国家公祭仪式。
纪念馆举行了国旗下半旗仪式。公祭仪式由全国人大常委会副委员长沈跃跃同志主持。
中共中央、国家主席、中央军委主席出席仪式。全国政协主席俞正声出席仪式并讲话。
