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红色绿色紫色黑色蓝色灰色粉色黄色橙色棕色渐变蓝紫色烟青色白色咖色米色蓝绿色长春花蓝卡其色莫兰迪色
每天保证：1个鸡蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。几乎所有免疫功能的正常运转都离不开蛋白质，当免疫系统清除病毒时，蛋白质的消耗也在增加，所以这时候千万不能缺了肉蛋奶。
每天保证：1份细粮(如白米饭、馒头、面条)，1份粗杂粮(如杂粮饭、全麦面包等)，1份薯类(土豆、紫薯、红薯等)。优质碳水不仅有淀粉能为生病的身体提供能量，还可以保证一定的B族维生素和膳食纤维的摄入。
每天保证：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维大户，能够弥补生病期间的身体营养素消耗再好不过。
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如果楼内住户出现阳性人员，自己应该尽量减少出门，必要时外出应做好个人防护，最好佩戴N95口罩，并携带便携式消毒液。
家里面有阳性人员了，需要给阳性患者提供一间通风较好的独立房间，并配备:体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品、消毒产品及相关药品。
单独居住阳性人员应非必要不要打开房门，如果要打开房门的话，另一个应该在共享空间开窗。如果跟阳性人员交谈，建议保持两米以上距离，并且两人都要佩戴口罩。
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国家的发展必然离不开医学的发展，医学的发展正是由这些千千万个在自己本职工作上医务工作者们。
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在国医堂小儿体质调理部研修三年。擅长应用小儿推拿手法小儿调理常见问题。通过推拿、拔罐、刮痧等手法调理肩颈腰腿痛及妇女常见问题。
2017年11月3日，卫计委（今卫健委）关于“设立中国医师节”的申请通过，同意自2018年起，将每年的8月19日设立为“中国医师节”。中国医师节是卫生与健康工作者的节日，体现了党和国家对1100多万卫生与健康工作者的关怀和肯定。
通风对于消毒室内空气十分重要，而且容易忽略。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风换气，能大大降低空气中的病毒数量。
冰箱的环境适合病毒生存，需要定期对冰箱进行清洁消毒。方法是断电后取出冰箱里的东西，用含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯，冰箱里拿出的东西可以一起擦拭。
通风对于消毒室内空气十分重要，而且容易忽略。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风换气，能大大降低空气中的病毒数量。
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办公室应定期开窗通风，保持空气流通，提高空气洁净。建议最好每天通风3次以上，每次20-30分钟。使用公共物品后，记得及时用流水洗手。
在办公楼使用共卫生间时，也要注意做好个人防护。在卫生间也要佩戴口罩，尽量不要摘掉口罩补妆、吸烟。触摸卫生间门锁、门把手、按钮等公共物品后，及时用流水和洗手液洗手。避免用手触碰口鼻和眼睛
尽量避开乘车高峰，有序上下，不拥挤。尽量选择刷卡、扫码等无接触方式购票。排队登车时尽量与其他人保持1米已上安全距离，避免聚集。
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凡是通过社交平台添加微信，让你下载APP或者点击链接进行刷单的，都是诈骗。
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过年是中国人一年难得的团圆时刻，但为了大家的安全，为了防止疫情传播，应减少不必要的走亲访友和各种聚会。
保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干毛巾擦手；
如出现呼吸道感染症状：如咳嗽、流鼻涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
张医生还表示，就像早期抗疫各国国情不同不能互抄作业，现在全球抗疫进入深水区，也不能互抄作业。中国既要维持目前的抗疫成果，也要为下一步全球的逐渐开放做好准备。
常见的呼吸道疾病：普通感冒、急性咽炎、慢性咽炎、急性气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿、间质性肺病、支气管哮喘等等。
呼吸道传染病临床表现的共性：发热、乏力、头疼、咳嗽、流涕。
常见的呼吸道传染病：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺炎、肺结核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引的流行性感冒，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
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在居家期间，最好是有一个单独的房间居住，如果有一个独立的卫生间更好。居家期间需要配备一些必要的防护物资，包括消毒剂、口罩等。消毒剂包括常用的75%的酒精、84消毒液、消毒湿巾都可以。
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我们相信前路光明,阴霾终会散去，我们定同舟共济,风雨共度一切都会好起来。
我们相信前路光明,阴霾终会散去，我们定同舟共济,风雨共度一切都会好起来。
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低碳内涵为：低碳社会、低碳经济、低碳生产、低碳消费、低碳生活、低碳城市、低碳社区、低碳家庭...
英国作为工业革命的发源地和现有的高碳经济模式的开创者，深刻认识到自己在气候变化过程中应该负有的历史责任
倡导低碳，呵护地球 。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节
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前重症病例发病率并不是很高，而且还与患者基础疾病有关。由于目前相关病例发病时间短，还需要对患者保持高度关注。
首先要规范治疗。我国已经形成相对稳定和成熟的诊疗方案，对绝大多数病人都是行之有效。其次，治疗需个体化。
德尔塔病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高，病人转阴速度慢、治疗时间长、容易出现重症。
它的症状可能就仅仅表现为乏力或者表现为嗅觉障碍，轻度的肌肉酸痛，还有相当一部分病人是没有症状的。
因为症状极不典型，市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时，也要及时关注自身健康状况。
常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。根据临床经验,普通中青年患者感染新冠病毒后,病程为7天左右。部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的病程更为复杂。
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隔离房间内可不戴口罩，离开隔离房间时要佩戴N95/KN95口罩，洗手或手消毒后再出房门。佩戴口罩前后和处理用过的口罩后，应及时洗手。
禁止外出。居家隔离人员严格做到不外出，拒绝一切探访。对于因病就医等确需外出人员，须专人专车，全程做好个人防护，落实闭环管理。
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我们相信前路光明,阴霾终会散去，我们定同舟共济,风雨共度一切都会好起来,愿春暖花开,疫情散去国泰民安。
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在国医堂小儿体质调理部研修三年。擅长应用小儿推拿手法小儿调理常见问题。通过推拿、拔罐、刮痧等手法调理肩颈腰腿痛及妇女常见问题。
根据警方公布的监控画面显示，黄某曾与鲁某（第四代感染者）在用餐时，两人分别进入卫生间，双方在无接触肢体情况下14秒就完成了病毒传播。
早期症状可能就仅仅表现为乏力，或者嗅觉障碍，或者轻度的肌肉酸痛，三分之一到二分之一的病人可能没啥症状，所以就是说它的症状非常不典型。
相关院士表示，国产常用疫苗对“德尔塔”变异株有效，中国需要继续保持疫苗接种“加速度”，大家应该加快“应接尽接”步伐。
德尔塔变异病毒究竟比原始毒株强在哪里呢？
就潜伏期而言，相较原始毒株6天的潜伏期，德尔塔的潜伏期更短，仅仅只有3.7天，也就是说其发病更快；就病毒载量而言，在感染德尔塔病毒的首次核酸检测室，其病毒载量要高出原始病毒的1260倍！