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节日：
清明时节雨纷纷，
路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？
牧童遥指杏花村。
雨过清明
踏青思故
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除夕，是除旧布新、阖家团圆、祭祀祖先的日子。在国人心中是具有特殊意义的，是年尾最重要的日子，漂泊游子要赶回家去和家人团聚，在除夕，辞旧岁，迎新春。
除夕，是除旧布新、阖家团圆、祭祀祖先的日子。在国人心中是具有特殊意义的，是年尾最重要的日子，漂泊游子要赶回家去和家人团聚，在除夕，辞旧岁，迎新春。
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冬季气温较低，人体需要更多的热量来保持体温。可以适当增加主食、肉类、豆类等富含热量食物的摄入。
室温适中，冬季天气寒冷，室内温度要适宜，以18～25℃最合适，室内温度过高或过低都对健康不利。
适量运动，可以选择散步、太极拳等较为温和的运动方式。保持心情平静，避免情绪波动。
年货年年有，今年大不同。记住“年味儿”特色年货节来袭，今年我们优选品质，种类丰富，全部产品精心挑选，让你送礼倍儿有面。还在等什么，一起来看看吧！
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清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。
荡秋千是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。
清明时节春光明媚、草木吐绿，正是人们春游的好时候。踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。
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元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五日。这个节日历史悠久，由上古时代岁首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活动演变而来。
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五日。这个节日历史悠久，由上古时代岁首祈福、大地回春的“太一神”的祭祀活动演变而来。
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除夕，是除旧布新、阖家团圆、祭祀祖先的日子。在国人心中是具有特殊意义的，是年尾最重要的日子，漂泊游子要赶回家去和家人团聚，在除夕，辞旧岁，迎新春。
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冬季健康生活首先要调整饮食，以调节季节变化所带来的挑战。首先是增加热量摄入。冬季气温较低，人体需要更多的热量来保持体温。
冬季还要特别注意保暖和保湿。冬季外出时，应穿暖和的衣服，如羽绒服、毛衣等，以保持体温。冬季还要做好保湿措施。
冬季虽然天气冷但还是要坚持锻炼。冬季天气寒冷，可以选择在室内进行运动，如瑜伽、慢跑等。运动可以帮助身体产生热量。
清明节，又称
踏青节、行清节、三月节祭祖节等，
节期在仲春与暮春之交。
清明节源自上古时代的
祖先信仰与春祭礼俗
是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。
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元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五日。
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扫尘，又称扫屋、扫房、除尘、除残、掸尘、打埃尘等，是中国民间过年传统习俗之一。其用意是要把一切“穷运”、“晦气” 统统扫出门，寄托了中华民族一种辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。
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腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。
腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天算账，把这一年的收支算出来“算”就是这么回事
中国北腊八面方一些不产或少产大米的地方，人们不吃腊八粥，而是吃腊八面。
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时光飞逝，2023年已经过去，2024年即将到来，在新的一年里，让我们一起努力，一起成长，一起创造更美好的明天。祝大家元旦快乐！新年快乐！
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