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校园营养食谱菜谱 幼儿园美食 学校饭堂点心预告 亲子烘焙 全民营养周 全国学生营养日

校园营养食谱


01
周一食谱

早  餐:炸酱面、水煮蛋

课间餐:香蕉、西瓜

午  餐:黑米馒头、海带炖肉、素炒西蓝花、金针菇汤

午  点:小蛋糕、牛奶

晚  餐:葡萄干大米饭、豆角炖肉、风味茄子、红豆粥


02
周二食谱

早  餐:炸酱面、水煮蛋

课间餐:香蕉、西瓜

午  餐:黑米馒头、海带炖肉、素炒西蓝花、金针菇汤

午  点:小蛋糕、牛奶

晚  餐:葡萄干大米饭、豆角炖肉、风味茄子、红豆粥

美味时光



03
周三食谱

早  餐:炸酱面、水煮蛋

课间餐:香蕉、西瓜

午  餐:黑米馒头、海带炖肉、素炒西蓝花、金针菇汤

午  点:小蛋糕、牛奶

晚  餐:葡萄干大米饭、豆角炖肉、风味茄子、红豆粥



04
周四食谱

早  餐:炸酱面、水煮蛋

课间餐:香蕉、西瓜

午  餐:黑米馒头、海带炖肉、素炒西蓝花、金针菇汤

午  点:小蛋糕、牛奶

晚  餐:葡萄干大米饭、豆角炖肉、风味茄子、红豆粥

1
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05
周五食谱

早  餐:炸酱面、水煮蛋

课间餐:香蕉、西瓜

午  餐:黑米馒头、海带炖肉、素炒西蓝花、金针菇汤

午  点:小蛋糕、牛奶

晚  餐:葡萄干大米饭、豆角炖肉、风味茄子、红豆粥

可口饭菜
营养美味



#营养食谱  #
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