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暑期安全教育丨防溺水指南丨中小学生校园教育丨夏天游泳丨蓝色卡通

随着夏季的到来
溺水事故也进入高发期
@所有家长,这份防溺水安全手册要牢记!



如何防溺水?
1

游泳要选择有安全措施的正规泳池,不到野外水库、江河、湖泊、未开放的海滩等危险水域游泳;

2

儿童、老年人、伤残人士避免单独接近水域;

3

游泳前做好热身准备,活动关节以及各部位肌肉,防止入水抽筋;

4

在游泳时突感身体不适,如心慌、气短、眩晕等,应立即上岸休息或呼救;

5

有关部门要根据水域情况制定溺水预防措施,包括安置醒目安全标识或警告牌,安排针对救生员的专业培训等。


溺水后如何自救?
01

溺水后应立即屏住呼吸、放松肢体,设法浮出水面;

02

尽可能保持仰位,使头部露出水面便于呼吸和呼救;

03

腿脚出现抽筋情况,立即用单手抓住患侧的脚趾向背屈方向牵拉,按捏患侧腿肚;

04

被水草、杂物缠住手脚时,应调整呼吸,适时下潜设法解除。

溺水后
如何自救?


发现溺水者应该怎么做?
1

发现有人溺水,立即拨打“119”“110”“120“电话报警求助;

2

儿童、老年人、伤残人士避免单独接近水域;

3

将岸边救生圈、泡沫板、木板等抛给溺水者;

4

下水救援时,从背后或侧面接近溺水者,托起溺水者的身体让头部露出水面侧游上岸;

5

下水施救要掌握科学的方法,量力而行,尤其是未成年人和不会游泳的人,不要盲目下水救援。




暑期安全教育指南
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