秋冬健康守则秋冬传染病预防、教育校园医疗、简约清新、黄色模板

诺如病毒就像一个狡猾的"潜伏者"，它可以通过多种途径悄无声息地在人群中扩散。

食用或饮用被病毒污染的食物和水源是最主要的传播方式，特别是贝类海产品、沙拉、冷盘等生食或未彻底煮熟的食物风险极高。

患者呕吐物或粪便产生的气溶胶颗粒可悬浮在空气中，被他人吸入后造成感染，这是诺如病毒在密闭空间内迅速传播的重要原因。

直接接触患者或其呕吐物、粪便，或间接接触被病毒污染的物体表面（如门把手、电梯按钮、玩具等）后，手部沾染病毒再经口摄入。

面对诺如病毒，我们并非束手无策。建立科学的防护体系，就能有效阻断病毒的传播链。

不喝生水，彻底清洗水果和蔬菜，食用贝类海产品等高风险食物务必彻底煮熟，生熟食物分开处理和存放，避免交叉污染。

饭前便后、准备加工食物前、回家后第一件事都应用肥皂和流动水充分洗手，正确的洗手方法是阻断病毒传播最经济有效的措施。

对患者呕吐物、粪便污染的环境和物品及时使用含氯消毒剂进行清洗消毒，处理时需佩戴手套和口罩，防止气溶胶吸入。