重阳节橙色中国风/古风公众号素材  178641

登高是重阳最广为人知的习俗。古人认为九月秋凉，地气沉降，登高远眺可以远离瘴气，舒展筋骨，躲避灾祸。古时人们结伴登山，饱览秋日层林景色，寄托平安长久的心愿。现代不必远走深山，近郊漫步、公园小丘登高，都可以延续这份雅趣，在秋景中放松身心。

古人重阳会佩戴茱萸，又称“辟邪翁”。茱萸自带辛香气味，可以驱虫祛湿，抵御秋日寒凉。人们把茱萸装入香囊佩戴身上，或是插在屋檐门口，希望驱散疫病，护佑全家平安。王维诗句“遍插茱萸少一人”，让茱萸成为重阳思念亲友的文化符号，流传至今。

古时重阳糕作为节日点心，用来馈赠亲友，表达美好祝福。赏菊、品酒、食糕，共同构成重阳独有的秋日烟火。