135会员服务
关注会员专属公众号，领取教程&福利
扫码添加客服领取福利
标题：
极简标题基础标题编号标题框线标题底色标题图片标题竖排标题主副标题符号标题艺术字体大标题纯序号小图标Agent
引导：
基础引导引导关注引导分享引导收藏引导赞/在看引导阅读原文历史文章列表二维码END/结束结尾
正文：
极简正文基础正文段落正文边框内容底色内容分栏布局左右留白单页/卡片对话框分割线音视频表格轴线引用滑动竖排
图片：
无样式图片基础图文上下图文左右图文背景图/信纸朋友圈图片GIF动图纯图片单图双图三图四图五图六图多图十图及以上
风格：
简约商务时尚SVG互动中国风/古风卡通/漫画清新极简文艺弥散风高级通用美拉德风ins风
用途：
新闻资讯招聘通知活动美食课程总结报告品牌宣传动图人物介绍邀请函散文诗歌书籍推荐（介绍）答题菜谱食谱会议电器介绍科普团日活动诗/古诗政策解读保洁一图看懂运动会
行业：
政务/党史 教育 医疗健康 科技 电商/购物 母婴 金融理财 婚庆 新闻媒体 制造业/工业 餐饮美食 影视娱乐 低碳环保 慈善/公益 房产/建筑 体育运动 交通运输 安保消防 旅游出行 酒店 商务服务 艺术场馆 法律/仲裁 汽车汽配 能源电力 美妆穿搭 贸易 气象天气 国防军事 农林畜牧渔 会计/税务
节日：
感恩节 重阳节 万圣节 中秋节 国庆节 二十四节气 父亲节 618/双11 国家公祭日 圣诞节 腊八节 元旦节 春节 元宵节 情人节 开学季 开工 妇女节 招聘季 植树节 315 愚人节 清明节 劳动节 青年节 护士节 母亲节 儿童节 端午节 教师节 中元节 建军节 毕业季 建党节 香港/澳门回归
色系：
红色绿色紫色黑色蓝色灰色粉色黄色橙色棕色渐变蓝紫色白色咖色蓝绿色卡其色莫兰迪色
运动前一个小时要吃些主食或者水果之类。这是为了防止摄入热量过低，造成体力不佳。
一份好的食谱，搭配出来的食物一定是色、香味俱全的。使孩子在进餐时更容易注意力集中与食物有良好互动，从而培养孩子进餐的幸福感。
夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要避免在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，避免灼伤皮肤。
