简约教育科普 | 全国爱眼日 | 健康主题活动

做好眼睛防护的重要性不言而喻。首先，眼睛是人体最为重要的感官器官之一，它的健康与我们的日常生活息息相关。如果眼睛出现问题，不仅会影响我们的工作和学习，还会影响我们的生活质量。

其次，眼睛的疾病可能会引起一系列的并发症，如近视、远视、散光、弱视、白内障等，这些疾病都会对我们的身体健康带来不良影响。再次，眼睛是我们与外界交流信息的重要器官，如果眼睛出现问题，我们的交流和沟通能力也会受到影响。

●凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近、很低。

●眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。

●眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。

●斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，消除一部分像差，从而看得清楚一些。

●皱眉：皱眉可造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。