向云端,成为更好的自己

作者:宋翊鸣
主办方:江苏师范大学党委宣传部
活动名称:2024年江苏师范大学新媒体训练营结营作业

向云端|成为更好的自己

向云端

山那边

海里面

真实的我应该走向哪一边

不妨

听着音乐

跟随引导

愿你在这里找到自我!







01
困惑


                 

我一再地想,

一再地问自己,

我到底是在干什么?

我为什么没有勇气

去追求自己喜爱的东西?

我在这儿到底是在忍耐什么?

——三毛





作为一事无成的继续,

我将提出我眼下用过的各种借口,

避免真正地面对自己。

或者,

我将被拘于一间破房子,

承担我彻底的失败,

混在一些梦境破灭之时

仍然自命不凡的社会渣滓之中,

与一些既无法旗开得胜

又无能转败为胜的乏味庸众为伍。

——佩索阿《惶然录》






我不是这里的人,

也不是别处的。

世界对我,

只是一片陌生的景象。

我的精神在此无依无靠。

——加缪


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凤凰涅槃

浴火重生

痛苦,是重生的序章

生命,我们终将失去它

所以,我们不妨大胆一点



02
爱自己是幸福的前提


当我真正开始爱自己

——查理·卓别林

当我真正开始爱自己

我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨

都只是提醒我

活着,不要违背自己的本心

今天我明白了,这叫做真实


当我真正开始爱自己

我才懂得,把自己的愿望强加于人

是多么的无礼

就算我知道,时机并不成熟

那人也还没有做好准备

就算那个人就是我自己

今天我明白了,这叫做尊重


 当我真正开始爱自己

我不再渴求不同的人生

我知道发生在我身边的事情

都是对我成长的邀请

如今,我称之为成熟


当我真正开始爱自己

我才明白,

我其实一直都在正确的时间

正确的地方

发生的一切都恰如其分

由此我得以平静

今天我明白了,这叫做自信


当我真正开始爱自己

我不再牺牲自己的自由时间

不再去勾画什么宏伟的明天

今天我只想做有趣和快乐的事

用我的方式,以我的韵律

今天我明白了,这叫做单纯


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  当我真正开始爱自己

我开始远离一切不健康的东西

不论是饮食和人物,还是事件和环境

我远离一切让我远离本真的东西

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”

但今天我明白了,这是自爱


 当我真正开始爱自己

我不再总想着要永远正确,不犯错误

今天我明白了,这叫做谦逊


 当我真正开始爱自己

我不再继续沉溺于过去

也不再为明天而忧虑

现在,我只活在一切正在发生的当下

今天,我活在此时此地

如此日复一日,这叫做完美


当我真正开始爱自己

我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态

但当我唤起心灵的力量

理智就变成了一个重要的伙伴

这种组合我称之为心的智慧


 我们无须害怕自己和他人的

分歧、矛盾和问题

因为即使星星有时也会碰在一起

形成新的世界

今天我明白了,这是生命。



03

内心释怀,万般自在


关于相遇

任何关系走到最后

——李叔同

任何关系走到最后

只不过是相识一场

有心者,必有所累

无心者,亦无所谓

情出自愿

不谈亏欠

一念起,天涯咫尺

一念灭,咫尺天涯

前世的缘分

今生的相遇

来生的回眸

缘起缘灭缘自在

情深情浅不由人


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关于成长

我很喜欢一个词叫:“不破不立。”

心不死则道不生

欲不灭则道不存

心不苦则智慧不开

身不苦则福禄不厚

所有大彻大悟之人都曾经经历过无药可救

不经历大风大浪就不会成熟长大

不尝尽人情凉薄就不会自立自强

看不透人性的灰暗阴谋就改不了依赖他人的毛病

不破不立 破而后立 大破大立 晓喻新生 凤凰涅槃向死而生  

倘若穷途未路那便势如破竹



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04

生活,从此刻开始



正念

清除杂念,全神贯注

体验心流,放松身心





喝茶

茶香四溢,岁月静好

顺水沉浮,茶亦人生





旅行

说走就走,漫无目的

所有美好,不期而遇




养花

花开浪漫,姹紫嫣红

花亦养人,愉悦身心



行有不得,反求诸己

向云端,寻的是诗与远方

是自由,是浪漫

唯有做更好的自己,方能抵达


END

 文案:宋翊鸣

 图片:网络

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