如何避免迟到？

企业面临的一个最头疼的问题就是员工迟到。在职场中，总是迟到的人也应该被划入“不靠谱”之列。守时对很多人来说是轻而易举的事，然而对另一些人来说却是无法克服的难题。特别是随着年底的来临，对工作的倦怠也成为了迟到的一大重要原因，尤其是那些为迟到找理由的人。

如果不刻意观察，你会以为迟到是人们的通病，堵车、回去取东西、闹钟调错时间、突然发生意想不到的事件等等，都会是上班迟到最好的理由。但稍微注意你会发现，守时的人总是守时，而迟到的人总会迟到，甚至有许多人渐渐地将迟到当成一种生活习惯。

据调查显示，五分之一的迟到者编故事来解释迟到的原因。其中有些故事编造得极其离奇，“我梦见被炒鱿鱼了所以就没着急起床”、“我没找到合适的领带于是等商场开门后去买了一条”等。这反映出他们对乏味工作心怀不满或者遇到困难后没有得到及时纾解，在潜意识里对工作产生了排斥。这也成为年底迟到现象增多的一个特殊因素。

关于工作倦怠问题，在年底时最喜欢缠上职场人。它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作重压下所体验到身心俱疲、能量被耗尽的感觉。这和肉体疲劳劳累不同，而缘自心理疲乏，其最明显症状之一就是“拖”。

我们常听说这样一个故事：有这样一个人大伙称他“迟到大王”。后来他把闹表从7点调到了6点半可仍于事无补。原来他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平整反复检查插座、煤气和窗户……即使提前起床只不过增加了检查次数罢了。其实这类人总给自己设定强制性程序只有将这个程序完成了才能踏踏实实地干另一件事。通常我们将其归入强迫症之中。

此外还有些爱迟到者则另一种强迫给自己设定了一个“底线”，他们会看着表出门如心中预设是7点半出门即便在7点24分时你都休想让他们踏出家门。一旦路上遇到意外状况迟到就在所难免了。

无论什么原因造成，“迟到”这种现象总归影响不好特别对于职场新人来说尤为重要。对你老板来说没有什么比踏实工作更值得欣赏哪怕你并没有那么聪明机敏坚持不懈地努力也会赢得大家认同和尊重。按时上班脚踏实地时间久了你职业技能和心智自然会不断加强。

所以向阳生涯建议要融入新环境职场新人首先要杜绝迟到！如何避免？应对问题把职业倦怠问题根除最重要方法此外向阳生涯职业规划师为各位提供三条建议：

1.换位思考：把自己放在“牺牲者”的位置上当你被迫等待时会有怎样感受？也许你会因此懂得尊重他人重要换一种你喜欢出行方式或跟同事结伴上班获得另一种上班体验。

2.多做心理调节：认真注意当你迟到时感受恐慌吗？内疚吗？如果是你还有改变机会；如果你一点也不内疚很可能把这种行为当作权力和诱惑武器。

3.高效安排时间：制订一个严格时间表并将其张贴在面前对每次约会都标注清楚给予同样重视留出足够时间去赴约这样你就会做好准备去应对约会还会缓解以往造成迟到恐惧心理长此以往克服焦虑情绪迟到情况渐渐减少甚至彻底消失。

总之企业需要守时员工如果您经常因为某些原因导致不能按时上班请务必注意并及早采取措施改变！