2017-07-15 14:47:56

从心态上说,一是贪,妄想吸收一切知识,却忽视了大脑一时一事的特点,最终变成一个在各方面浅尝辄止的人。

2017-07-15 14:45:50

这点滴小事的集聚,才有后来长长的生活。

2017-07-15 14:44:02

从反面回答一下吧,后悔自己25岁时告诉我的。

2017-07-15 14:40:11

其实,孤独也可以很美好。

标签: 心理   方法论  

2017-07-15 14:38:32

简单明了的说,有可能,只是需要付出同样大的努力和代价。

标签: 心理   方法论  
2017-07-15 14:35:52

首先,如果这个精神专注的意思是,一点都不分神,哪怕一秒钟,我认为是不可能的。

标签: 心理   方法论  

2017-07-12 10:14:33

你的圈子很重要,注意你身边的朋友,如果他们也是消极、拖延、懒惰的人,那么请远离他们!

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2017-07-12 10:10:28

不用来恋爱,时光也无法完全不虚度。

标签: 管理   心理  

2017-07-11 22:11:52

如果你8点到10点下班,随便看看啦你还可以做更多的事情。

2017-07-11 22:07:03

在办公室就有一个坑,一个专门坑PHD的时间陷阱,而挖这个陷阱的往往就是自己。

标签: 管理   心理  

2017-07-11 21:59:43

记忆曲线和注意力间隔周期不知不觉在主导你的大脑运作。

2017-07-11 21:57:07

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

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2017-07-11 21:43:28

5大受损6个对策

标签: 管理   心理  

2017-07-11 21:40:50

工作少就行了

标签: 管理   心理  

2017-07-11 21:38:07

自我意识不是自我为中心

标签: 管理   心理  

2017-07-11 21:32:46

3分钟热度这种病有治了

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2017-06-30 14:17:37

而选择番茄工作法是因为我觉得它比较有通用性,无论是工作还是学习,忙还是闲,注意力集中与否皆可使用。记事本的使用更是非常必要,它的作用已经不仅仅限于时间管理,它还可以管理你的知识等等

2017-06-30 14:13:36

事实上,除了工作的,你更该关注的是工作的质量。如果你在思考了一切之后,还是决定每周工作100个小时是值得的,那么就选择,然后就去接受这一切吧。

2017-06-30 14:10:50

我每隔3-6个月会记录一周的时间日志,多年间它已给我带来巨大转变,总能为我提供新的优异表现。若我有太多月份不记录时间日志,个人效率就将逐渐下降,自己落回各种无意识的浪费时间习惯之中。

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2017-06-30 14:07:55

手机俨然成为我们身体的一部分,几乎代替了马斯洛需求层次理论最底层的“生理需求”,成为了新的底层需求。</span>以致于我一个朋友在手机丢失以后,异常沮丧的对我说:“我像是丢了一个‘朋友’、一个‘亲人’。”

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2017-06-30 14:05:57

工作中不要做其他无关紧要、转移注意力的事,否则破坏了好不容易调适好的状态,很有可能更加做不完

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2017-06-30 14:03:43

我认为中国人的‘时间商’是有限的,该休息的时候不去休息,该紧张的时候偏不紧张;需要提高效率快速表达一个意思时,中国人非要拐弯抹角挤出来;需要花时间深耕主业时,中国人非要琢磨那些细枝末节

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2017-06-30 12:23:24

一辈子太短,她想多切换一些角色,努力的活,让一辈子没什么遗憾

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2017-06-30 12:21:08

良性循环会给参与者带来极大的工作动力与热情,也会有着更多的主动性,自我认同与自我价值感也会极大的提升。这也为工作提供了持续的能量而不至于被工作所消耗。

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2017-06-30 12:18:56

人的精力是有限的,通过有效的精力管理,形成一个如同钟摆的循环,使用、恢复、再使用、再恢复,建立一个有效的不断补充和使用精力的正向循环,我们就能跑的更快和更远。

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2017-06-30 12:16:33

人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响

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