成长为自己的样子之所以难，是因为“自己”本身在不断的发展：

要做自己，很多时候我们会遇到内心的纠结和外界的压力。我们常常在“我要做自己”和“会不会太任性”之间犹豫不决。但是，通过三个故事的讲述，我们可以找到区分做自己和任性的关键。第一个故事是南北战争中的南军大将李将军。他为了保护家乡父老而选择为南方出战，并在战争中打赢了很多战役。但最终面对失败，他选择交剑投降，并且获得了无罪赦免。李将军所做的一切都是基于古代骑士原则最大程度保护平民，而不是为了证明自己或者反应外界以牙还牙。因此，区分做自己和任性的第一个标准就是发心：任性带来越来越大的焦虑，而做自己带来宁静。第二个故事涉及到心理学研究中关于直觉和冲动的区别。直觉通常出现在长期接触某件事情之后，在情绪和理智充分融合之后突然产生；而冲动主要产生在边缘系统即情绪中枢，只是仅凭短期感受就做出反应。因此，关于是“做自己”还是“任性”的第二个检验标准就是问自己：“如果1周后我认真思考和体验这个选择，我还会这么选吗？”如果答案肯定，则更有可能是在做自己。第三个故事则涉及到人生体验。当时面临离开英语讲台创办新精英还是留在原公司发展时，朋友、家人等都建议留下来先走到更高平台再走。但作者最终还是选择了离开并创办新精英。虽然当时可能不是最好的时机，但作者从未后悔过这个选择，并且快乐地承担着结果。因此，区分做自己和任性的最后一个标准就是能否独立担当你所作出的选择。总之，在纠结是否要做自己或者是否太任性时，请记住以上三点：发心、深度思考与体验、以及担当你所作出的选择。只有这样才能真正成为一个勇敢、坚定、快乐并且真实地活着的人！