人的精力是有限的，通过有效的精力管理，形成一个如同钟摆的循环，使用、恢复、再使用、再恢复，建立一个有效的不断补充和使用精力的正向循环，我们就能跑的更快和更远。

利用碎片时间和一切闲暇，不间断地进行主动思考。

时间管理不是管理时间，而是管理事情

早睡早起原来根本不是你想做就能做到的事，这难度跟把自己举起来有一拼！

完美主义根本就不是什么好事

在某种意义上，这些琐碎的事，才是我们生活的目的。

简单明了的说，有可能，只是需要付出同样大的努力和代价。

我的第一反应是：“什么是‘有趣’，请定义一下好吗？”（一句话证明我是IT男），可是看着他认真的样子，我始终没有问出口。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。

于是我就问他，你为什么就不能停下来把手头书好好做完，再接新书呢？

真正的隐形成本，是你因为做这件事情，而放弃了做其它事情的价值。

没有人可以未卜先知，事事间的“因”和“果”往往只有在回首时才能呈现。

自律意味着“我思故我行”而不是“跟着感觉走”。

劳心者治人,劳力者治于人

Pareto定律也就是所谓的80/20定律，它认为20%的原因能造成80%的结果。

时间管理的误区很多都是针对计划本身来说的。

真正的自律是建立在自知、自信之上的，不是盲目的自我压迫、自我批判。

有什么值得后悔的，你自己也说了正在努力，完全没必要后悔。当时玩的不也挺开心的吗？你现在想努力了，就努力呗，别去拿过去的事情当错误看，只是在不同的人生阶段而已。

远离时间黑洞。

时间管理是帮助我们把握时间长度的技巧，却没有提示我们使用时间的“深度”

有的人走路，在起点的时候定位好终点，设计好路线，然后就开始低头狂走，再也不肯抬头看一次。

学习口语必须要有语言环境

因为——我自己也不具备第2点和第3点的素质。

知识学里面对知识有一种区分，叫作显性知识与隐性知识。

《一代宗师》中叶问曾经说过，我见过了高山，才发现最难过的原来是生活。这句话解释了人生的真谛。

影响选择的除了利益本身的大小，还有获得利益的时间。

相比之下，术则更多的是一种熟练工种。

拍照记录生活

早睡早起身体好

一个人20岁左右的性格来源于早期的家庭环境，是不可能改变的 但在20岁至25岁之间，他性格的第二次重塑期来了，这段时间才真正塑造了一个成年人的性格。

做自己爱做的事情

随着工作时间越来越长，发现职场中人和人之间的差别真的是太大了。这种差别主要是指思维的保存整理和输出的惯性和模式。